为什么喝水的时候里面放些麦糠？小麦糠的用途？米蓓尔粉水的优缺点？米蓓尔粉水适合油皮吗？为什么喝水的时候里面放些麦糠？为起到保健作用。麦糠的营养价值很高，它的主要成分是纤维素、此外还含有铁、钾、维生素（主要为b族）等营养成分。其中维生素B6对癫痫病人有好处。此外，有些研究表明：喝水时放些麦糠，或经常食...