13岁女孩可以蒸红外线桑拿吗？远红外桑拿房什么发热元件好？13岁女孩可以蒸红外线桑拿吗？不建议13岁就汗蒸，建议20岁以下的孩子还是少汗蒸为好，且16岁以前最好不要汗蒸。因为人体在20岁以前都正处于生长发育的关键阶段，皮肤肤质也处于稚嫩的阶段。所以，在这之前的小孩子最好不要汗蒸，就算是减肥也不宜选择...