摘要：
白天晒了太阳晚上涂什么好？夏天晒黑了，想要变白，哪些护肤品真正有效果？夏季如何护肤才不容易被晒黑呢？白天晒了太阳晚上涂什么好？如果你在太阳下被暴晒了一天，晚上回去最好先用冰敷皮肤，... 白天晒了太阳晚上涂什么好？
如果你在太阳下被暴晒了一天，晚上回去最好先用冰敷皮肤，让皮肤先散热以后再用爽肤水为肌肤大量水分，补水的时候不要用拍打，因为你被晒了一天，最好是用化妆棉，把化妆棉用爽肤水打湿贴脸上，这样重复多几次就好。
2 皮肤被晒以后一定不要涂抹太多的其他化妆品，最好选择用有清爽感觉的，还有就是能长久保湿的化妆品。
3 还可以选择用新鲜的芦荟，因为芦荟中含有天然保湿成分，它不但可以补充水分，还能帮肌肤恢复胶元蛋白，可以保护晒伤的肌肤。持久用它可以让你的皮肤光滑、富有弹性哦。
白天在外面晒完太阳之后的干燥这个时候晚上回家的时候特别适合贴一下。补水的面膜让皮肤处于一个保湿的状态，因为白天晒完之后皮肤极度缺水，晚上用一下补水面膜能够滋润皮肤，而且可以让皮肤起到一个修复的作用。对皮肤是非常好的。
夏天晒黑了，想要变白，哪些护肤品真正有效果？
感谢邀请。亚洲人的五官相对扁平，如果肤色再黑一点，就会看起来土土的，没有气质。老话说得好，一白遮百丑，万千女性一直走在美白的道路上，然而却迟迟不见效果。究其原因，许多人连真正有效的美白成分都不甚清楚。
其实只要选对了产品，夏天过去了，晒黑的小仙女们变白并没有那么难哦。接下来，给大家梳理了护肤品中常见的美白成分。
世界公认的美白成分，属于维生素b3的一种衍生物，尤其是近年来随着人们对于成分的觉醒，烟酰胺可谓是名声大噪。烟酰胺要发挥美白、亮肤的作用，主要却决于护肤品中添加的浓度。浓度自然是越高效果越好，然而皮肤有一定的耐受性，高浓度的烟酰胺会***皮肤。根据多年的临床验证，5%以上的浓度才会有美白功效。
不过初次使用，不建议一上来就是用5%，最好从低浓度开始使用。
代表产品：
烟酰胺浓度：5%
功效：美白+抗老，当之无愧的性价比之王。
夏季如何护肤才不容易被晒黑呢？
1、首先，饮食上应该多食富含抗氧化的食物如：猕猴桃、番石榴、绿茶、坚果类等。
2、注意避开过多食用感光食物如：柠檬 、韭菜、胡萝卜、菠菜、土豆等，这些食物中含有铜、铁、锌等金属，这些有助于络氨酸酶的合成从而增加黑色素形成。
3、即使是在室内应该注意防晒，记得防晒是每天必做的与天气无关，因为即使是阴天紫外线也是很多的。
4、一定要涂抹防晒霜，不仅面部要涂胳膊、腿、脖颈等也要认真的涂。
5、如果要出门不仅要打遮阳伞同时防晒服也是必备品，但是市场上防晒服品质参差不齐选购时要谨慎。
6、若被晒后应及时做晒后修复，可以用专门的修复品也可用芦荟胶修复
每天坚持补水护肤，出门必须擦防晒，如果夏天觉得闷可以选择相对轻薄的防晒乳或者防晒喷雾，在外面的时间久最好还要随身携带防晒产品，最好两个小时左右就要补一次，其次防晒帽跟太阳伞也是需要的，能更好的防护紫外线照射，坚持下去基本整个夏天都是可以白白的呀
到此，以上就是小编对于白天晒黑晚上咋护肤的问题就介绍到这了，希望介绍关于白天晒黑晚上咋护肤的3点解答对大家有用。
