摘要：
先晨跑还是护肤？22岁混油皮适合什么护肤品？常听到极简护肤，这是什么意思呢？先晨跑还是护肤？晨跑时，我们的皮肤会有汗液的排除，如果用的护肤品太多，会堵住我们的毛孔，影响汗液的排除，... 先晨跑还是护肤？
晨跑时，我们的皮肤会有汗液的排除，如果用的护肤品太多，会堵住我们的毛孔，影响汗液的排除，所以我们在晨跑的时候可以稍微的简单的做一下护肤，比如抹一下防紫外线的防晒就可以了，等我们晨跑完，在洗漱，对皮肤再进行护理，能达到事半功倍的效果
先护肤。晨练之前先洗干净脸，然后涂乳液，***用极简护肤，不需要太多步骤，保持清洁就可以了，最关键的来了，需要涂防晒！！防晒！！！防晒！！！！
紫外线是咱们肌肤沉默的杀手，早晨虽然阳光没有那么猛烈，但是还是需要涂防晒霜，避免阳光给肌肤造成损伤。
跑完步之后，由于大量出汗，脸部会有盐的结晶，可以用洁面清洁干净，在进行护肤。或者可以选择不用洁面，（敏感肌、干性肌肤适合）直接清水洗掉之后，在进行正常的护肤步即可。
22岁混油皮适合什么护肤品？
22岁混油皮肤适合用什么护肤品 ，22岁有过的皮肤比较混油的话，那么一定要用比较控油的护肤品比较好 ，例如说函数或者自然堂控油是比较好的 还有完美的护肤品，控油也是比较好的 所以说22岁会瑶的皮肤适合用完美的字，护肤品是最好
22岁混油适合的护肤品，推荐几款
营养脂质是凝胶质地的，很清爽，也很温和
含有大分子的透明质酸钠，长时间用可以修复受损的肌肤屏障，很适合换季时用
早上起来皮肤也软软的，不会出现闷痘的情况~
2、珂润水乳
常听到极简护肤，这是什么意思呢？
仙女们，其实极简护肤就是根据季节、年龄、环境等乐观因素，作用最简单的产品和方法来保护皮肤。
大道至简，爱美的你应该都明白这个道理，越是简单，我们越能得到的更多，做事如此，护肤亦如此。
为什么说护肤也需要极简呢？因为我们的肌肤自身有一个屏障，它的功能就是不让外界组织进入皮肤以免受到***受到伤害，也不让自身的物质如水分啊、营养啊等物质流失，这就是对皮肤屏障最简单粗暴的解释。
皮肤它自身的更替周期，正如我们自然有它的发展规律一样，不遵循这些发展规律就会适得其反。
大家想一想，当你往脸上抹过多的东西，皮肤吸收不了，拼命的想要代谢出去，一次两次还好，那长此以往皮肤是否会疲劳受损？这个时候代谢不出去就会堵在毛孔里边，堆积的东西越来越多，那就意味着毛孔就会变得粗大。
也就是说，长期过度护肤你的屏障会受损，屏障功能就会减退，那么你的皮肤水分就容易就是变得很干，外界***就更无法低档，就连风吹你的脸都会变得很疼，这就是为甚麽我们要提倡极简护肤的原因。
那所谓的极简护肤，就是遵循皮肤的需要，基础的护肤就是做饭清洁+温和（切记过度清洁、去角质、深层清洁）、科学保湿、防晒即可（防晒最好用纯物理防晒），那要想美白、淡斑延缓衰老，那就做好抗氧化即可。再者就是我们在选择护肤品时应该选择那些温和清洁一步到位的洗面奶，摒弃有害充分，留下有用成分，有效成分浓度见到足够，成分极简的护肤品即可。切记一定要远离有香精、防腐剂、皂基的护肤品！
到此，以上就是小编对于晚上怎样极简护肤的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上怎样极简护肤的3点解答对大家有用。
