摘要：
街拍牛奶肌怎么养成？学生如何拥有牛奶肌肤？如何把皮肤养成牛奶肌？街拍牛奶肌怎么养成？1、健身。透亮的皮肤是由内而外的，健身可以排出体内的废物，加速新陈代谢，延缓衰老，让皮肤呼吸是养... 街拍牛奶肌怎么养成？
1、健身。透亮的皮肤是由内而外的，健身可以排出体内的废物，加速新陈代谢，延缓衰老，让皮肤呼吸是养成牛奶肌的第一步。
2、喝水。每天至少喝八杯水，补充身体所需水分的同时，还能排出体内的毒素，坚持一个月会发现皮肤的毛孔细腻很多。
学生如何拥有牛奶肌肤？
相信生活中很多朋友洗脸都没有选对洗面奶，要知道洗面奶是否适合自己是很重要的。并且洗脸方法也很重要，错误的洗脸方法不仅会伤害皮肤还浪费时间和护肤品，且对于护肤没有一点效果。所以洗脸方法一定要正确，一定要选择适合自己的洗面奶。
2、补水
不管什么季节肌肤都离不开补水，尤其是现在换季更要注意。日常护肤都是以补水为主，当皮肤水份足够的话，许多的肌肤问题都会消失啦！
3、防晒
相信这个夏天大家都被晒黑了不少，虽然现在开始已经是初秋，但太阳光依然挺强烈的。所以秋季也别忘了防晒哦，最好养成用防晒霜的习惯，能保护肌肤不受紫外线入侵。
4、多喝水
女人是水做的，平常多喝水对身体的好处非常多，对皮肤也有很大好处。但是喝水也不是狂喝的，对于秋季来说比较干燥，早上可以喝一杯淡盐水，中午下午喝茶，晚上可以喝蜂蜜水哦，这样对于肌肤护养很有好处。
5、多吃水果蔬菜
平常多吃水果蔬菜对身体是非常好的，那种口服的维生素片最好少吃，毕竟也是药物不是天然的。天然的蔬果才是最健康安全的，能调理肌肤达到美白效果。
如何把皮肤养成牛奶肌？
如何变成牛奶肌，只需要简单做到这几点：
2.晨起一杯水排毒，多喝牛奶，多吃含有维生素C的蔬菜水果，忌辛辣***油炸甜食，抗糖抗衰。
3.使用含烟酰胺、熊果苷、维生素C的美白护肤品，平时注意防晒，做好补水保湿。
除了这些生活方面的建议，还可以巧用医美改善肤质：
1.美白针、水光针：这两种针的介绍可以在我的文章里面找到，短期就能达到美白细嫩，收缩毛孔的功效。
2.光子嫩肤、白瓷娃娃、点阵激光：通过光电原理，***真皮层胶原蛋白增生，祛除色斑的同时让皮肤年轻化，不是传言有些明星为了美，全身打激光嘛。
3.刷酸：需要考验肤质，用得好犹如神助。适合于偏油性非敏感肌肤，使用的时候需要建立耐受。起到控油收缩毛孔、祛除色斑的效果，油脂分泌减少，皮肤自然透亮。
谢邀请，只有婴儿皮肤才能有牛奶肌，除非你永远不能脱世俗。永远像婴儿，不管你多么注重保养，多么有钱来重视自己，都与自然在成长，都是经过自然空气来催化人的皮肤已从水嫩到变质。化妆品，保健品，保养品都是只能在外表改变漂亮一点。尽管如此注重想有牛奶般的肌肤那是不可能的了。哪里有像婴儿那种牛奶般的肌肤。爱美之心***皆知，但首先懂得自然，接受一自然美，然后做自己喜欢的事情，有能力保养身体，不要过份和变相去达到想有牛奶般的肌肤。如果想要有牛奶肌，那除非你是重新从娘胎里出世，才能有这种效果。
我觉得这个问题提法不太恰当。秒变就不太现实。记得拼多多有一款美白产品，可以秒白的但是洗不掉而且很不自然，请问你敢用吗？
护肤是一个长期的过程。就像想迅速收缩毛孔是不可能的如果清洁不当，产品吸收不了或者强力将毛孔缩小对皮肤也是很不利的。美白也是一样的道理。
单单依赖于护肤品是不太现实的。有专门的美白产品但要看适不适合自己使用。我觉得产品更多的功效其实是在于补水。达到水氧平衡。
一定要注重防晒。切莫加重皮肤的黑色素。
排毒也很关键。泡澡。瑶浴。或者加牛奶。将身体皮肤的毒素排出来面色也会很红润。
想美白可以定期去美院做面部护理有系列套餐。正规的美院美容师和美容顾问都是接受培训的也能针对你的皮肤问题选择正确的护理方案。
贵在坚持以及好的生活习惯。
坚持做运动。长期皮肤会变好哈。
说到牛奶肌，脑子里会自动脑补出几个人：何穗、周冬雨……最近，奶茶妹妹的一组素颜雪地***也是占据了微博热搜榜一整周，可以说素颜皮肤状态好成那个样子，也是没谁了~
那她们拥有牛奶肌的秘密是什么呢？
首先[_a***_]说一说内调。
一个健康的肌肤状态，肯定是有着一个健康的生活状态的，之前看过一篇文章，就说美女都是狠角色。如果不在生活上对自己狠一点，该睡睡，该运动运动，那可能不会有那么好的容颜。
一、不熬夜
对现代人来说，不熬夜好像成为了奢侈，每天晚上困成熊猫了还要拿着手机寂寞地刷吖刷…其实熬夜对皮肤的伤害真的很大，可以这么说，熬夜导致的皮肤暗沉和长斑，是用再贵的护肤品都补不回来的。
