摘要：
求推荐一款女生用的很好的秋冬身体乳？军训晒黑了怎么才能白回来？全职宝妈怎么样体现自己的价值？跪求不泛白不搓泥不油腻的防晒霜，能稍微平价一点最好？求推荐一款女生用的很好的秋冬身体乳？... 求推荐一款女生用的很好的秋冬身体乳？
谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下。
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今天呢，分享下我自用美白身体乳💫 🧚♀️
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哦吼！这个身体乳用到现在可以说是我的近期的最爱啦！它是主打美白保湿的，练车的那会阔是大夏天呢，那完证之后，那肌肤黑的连我妈见到我都笑我。
军训晒黑了怎么才能白回来？
方法一、用大半根黄瓜削皮后，加鲜牛奶约120--150克，用温水稀释后加入削好的黄瓜皮寝泡5-6分钟后，用洗面奶洗干净面后用黄瓜皮内侧擦脸，然后用稀释的牛奶洗面约5分钟，再用温水洗干净面部，并用双手合十用力搓热手掌，再用手掌由内向外（太极洗面法）洗面约20次，坚持7天左右，面容光洁，皮肤恢复变白！
谢邀！
军训后晒黑了？趁这个小长***，让你“白”回来！
首先祝贺小学弟小学妹们经受住军训了的重重“烤”验，用自己晶莹的汗水作为洗礼，开启了大学生活的正确打开方式。
静一瞅，如此青春俊美的少年少女怎么就给活活晒成中东难民了？！所以这新学期第一篇一定要先聊一聊晒后修复的事。
NO.1补水
说到晒后修复的神器那一定是芦荟胶了。在脸上涂上厚厚的芦荟胶，清凉凉的很舒服，过10分钟后用清水洗掉，脸上的红肿发痒都会好很多。
NO.2美白
军训的时候接受比较多的紫外线照射，活化了皮肤基底层的黑色素细胞，在酪氨酸酶的催化下形成黑色素蛋白，再经过酪氨酸酶的运输转移到角质层，角质层内的黑色蛋白越多皮肤就越黑。
了解了皮肤晒黑的原理之后就可以用科学的方法恢复了，被太阳晒黑的原因和其他由内分泌失调等原因引起的肤色暗沉不同，迅速代谢掉角质层内的黑色素蛋白并且保证不再继续有黑色素蛋白转移过来就可以很快恢复原本的肤色了。
代谢角质层内的黑色素蛋白很简单，多吃水果，多喝水，适量增加一些运动，总之就是增加新陈代谢的速度，促进新细胞的产生。
预防黑色素蛋白的生成和转移可以选择葡萄多酚胶囊，葡萄多酚是通过下调酪氨酸酶的活性来抑制黑色素蛋白的生成的，酪氨酸酶的蛋白表达水平降低，黑色素蛋白就无***常合成，这是一种全身防晒的有效方法，并且葡萄多酚胶囊搭配水果一起吃的话，还有促进皮肤代谢的功能，加快黑色素蛋白的排出。
补水面膜是作用于面部的，想要面部皮肤快速好起来的可以用心做一下面膜，不需要用美白的，如果你之前皮肤是白的话就说明你原本皮肤状态是没有什么问题的，所以不需要特意美白！
听说，有部分学校已经结束军训了?那么问题来了，你是不是晒成黑人了？
军训过后能不能慢慢白回来呢，大概需要多长的时间？
军训过后进行晒后修复的帖子，网上一大把，晶晶姐不想再赘述。这里只谈一下美白修复应该注意什么，再做一点科普。
首先,我们好要先回到军训时候防晒的问题上,因为我说过「军训暴晒不做防护,等于降低自己的白度上限值!」。晒后修复的前提首先是要做好防晒,一般只要防晒做得足,晒后再注意修复,皮肤还是会慢慢恢复如初的。
至于恢复的时间,要看每个人的体质了,从几周到几个月不等。而且不要庆幸自己看起来好像跟军训前差别不太大,你敢不敢再过个四五天看看?黑色素的形成也是需要时间的是不是。不过,不要觉得自己药丸,只要防晒的当,恢复是肯定的,只是看时间的问题了。
全职宝妈怎么样体现自己的价值？
既然是全职宝妈，那么我觉得就应该以孩子为中心！负责好孩子的生活起居，辅导孩子完成每天的作业！不要这山望着那山高，孩子比什么都重要，把孩子照顾好比什么都强！钱有的挣！等孩子大了再挣也不迟！[呲牙][呲牙][呲牙]
这要因人而已的，要充分发挥自己的长处，比如爱好与特长，善于利用当今互联网时代，展示自己的才能，生活就多彩了。如果你很普通，就全身心投入到养好教好不一代的优秀母亲也是好选择，不竟我们都会老，未来属于下一代，你的接班人有出息也体现你的价值。
既然是全职宝妈 就利用碎片时间学习如何带娃 多学习 多实践 多积累经验 后续再了解一下幼儿园 接送站的相关工作等等 既然我们是全职宝妈就要做的称职 做的精彩 何为精彩？所有的经历 经验都为我所用！带娃确实辛苦 但是要让我们的辛苦去创造价值 不要辜负了自己
照顾好宝宝
作为一名母亲，宝妈最重要的职责就是照顾好自己的宝宝，不让宝宝出现任何的闪失和不测，这是最基本的事情，如果宝妈能够将宝宝养的健健康康的，自然会得到别人的夸赞，但如果连宝宝的健康都无法保证，就难免会被人指指点点的，想要提升在家里的地位就非常难了。
尊敬长辈
宝妈要摆正自己的态度，宝宝虽然重要，但长辈毕竟是长辈，而且他们通常都非常的爱面子，即使有时候他们的做法可能不够科学，但一定要讲究沟通的方式和自己的态度，其实在很多时候长辈争的并不是一件事的对错，而是一个态度，只有互相尊重才能促进家庭和睦，得到长辈的尊重和理解。
夫妻感情要好
无论和长辈的关系怎样，最重要的还是要维系好和老公的关系，宝宝本身就是宝爸和宝妈两个人的，宝妈不要逞强的把一切事情都揽在自己身上，而疏远了老公，这样只会让宝爸觉得自己是个多余的，并逐渐向“宝妈带娃理所应当”的观念靠拢。宝妈要适当的让宝爸参与到照顾宝宝的工作中，激发他的父爱，让他和你一起守护宝宝。
经济最好独立
虽然照顾孩子很累，但现实却是，谁掌握了经济权谁就有话语权，宝妈在生完孩子后要抓住机会重新找到自己的价值，最好能做到经济独立，这样才能有底气，提升自己在家里的地位。
跪求不泛白不搓泥不油腻的防晒霜，能稍微平价一点最好？
今年一直在用它。我用的是套装，面部防晒霜➕身体防晒乳，面部防晒和身体防晒，最好分开。
今年已经买了两套了，每天都用，不管刮风下雨，大太阳，还是不出门。因为，紫外线都在，防晒怎么能少。
自我感受，涂上去后，能快速成膜。滋润却清爽，不油腻；能提亮肤色，不泛白。防护时间持久，力度也可以。当然，如果长时间户外活动，你得每隔两小时，补一次防晒。
〖亲测〗
也专门做过小黄帽“油性测试”（详见我的小视频）。真的非常赞👍，几乎是零油腻。
这款防晒霜，含有芦荟等成份，同时也是一款能养肤的防晒霜。
最最要紧，你关心的问题来啦。它还不贵，一套下来百块钱，足以。绝对称得上，平价亲民。平时怎么用，都不会痛心。一套，用个大半年，绝对没问题。
谢谢邀请
给你推荐我在用董欣的焕颜隔离[_a***_]，☁️牛奶般的质地，可作妆前乳、隔离等SPF30PA+++。物理防晒. 反射紫外线清爽不含一滴油 轻薄不闷痘 不泛白 不搓泥 带美白效果 成份牛逼。烟酰胺，二氧化钛，库拉索芦荟，美白养肤又补水。
到此，以上就是小编对于练车前护肤步骤的问题就介绍到这了，希望介绍关于练车前护肤步骤的4点解答对大家有用。
