摘要：
晚上睡觉前洗完脸什么都不擦睡觉好还是擦伤化妆水和乳液在水较好？晚上涂了护肤品睡觉前要不要用水清洗掉啊？冬天睡觉前是涂水还是乳？晚上睡觉前的护肤步骤，最主要的是哪几步？晚上睡觉前洗完... 晚上睡觉前洗完脸什么都不擦睡觉好还是擦伤化妆水和乳液在水较好？
晚上洗完脸菜保湿水或乳液睡觉好。
①晚上是用护肤品的最佳时间。一天来,脸上残留的污垢是非常多的,肌肤在夜间22点到凌晨2点是吸收营养和自我修护的最佳时间段。
③睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。
晚上涂了护肤品睡觉前要不要用水清洗掉啊？
护肤品不用清洗。但是化妆品的话就需要清洗了。一般白天上过妆的话，（不管淡妆还是浓妆）晚上都需要深层清洁。先用卸妆油，干手干脸的把妆卸掉，然后用洗面奶清洗。如果化妆品不清洗掉的话会对皮肤有危害的。护肤品的话则不需要了。因为皮肤晚上也需要补水休息，所以，晚上清洁完一定要用护肤品。
如果是白天只擦了水乳,睡前还是需要用洗面奶洗掉的,因为皮肤暴露在外一天,还是会有脏东西在面部,需要用洗面奶洁面;如果是睡前涂抹的水乳,就可以不用洗,只需第二天早上起床洗脸即可。 爽肤水中含有很多的水分,可以帮助肌肤补充水分,还能清除毛孔里的皮脂和污垢,减少黑头和缩小毛孔
冬天睡觉前是涂水还是乳？
都需要擦，先擦水，然后乳液。
1、日间重点：瘦脸洗面奶 紧肤水 紧肤精华液 眼部凝胶 紧肤乳液 防晒品
擦护肤品的步骤:洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。柔肤水比较适合中性.干性.; 爽肤水夏天用; 柔肤水冬天用比较好。
晚上睡觉前的护肤步骤，最主要的是哪几步？
护肤很重要，尤其是晚上。晚上是新陈代谢最活跃的阶段，如果有一个正确高效率的护肤步骤，你的护肤效果会事半功倍。那么，我们来详细说说睡前护肤不应缺少的几步。
①清洁
是的，第一步是清洁。其实皮肤最重要的是减负，所以很多人都一直在强调清洁很重要。就算你没有化妆，涂了防晒也要卸，至少也要用洗面奶洗净。我建议入手清洁力高且比较温和的卸妆产品，防止一直拉扯皮肤，造成二次伤害。
②补水
补水是护肤的基础，但是好像很多妹子都会陷入一个误区，每天不断的补水，不断的敷补水面膜，用保湿精华，那我告诉你，这样是没用的，只会浪费钱。首先你要了解你自己，我们都身体会带给我们足够的水分，你只需补充你需要的，否则你的皮肤屏障可能会受损，发生反效果。
③保湿
有补水肯定就有保湿，保湿才是非常非常的环节。用乳液或者面霜这些封闭性的产品，帮你锁住肌肤理的水分。这里就提到乳液和面霜的选择，油皮不能选择过于厚重的面霜，干皮不应该选择过于轻薄的面霜，道理很简单，对症下药。
④眼霜
涂眼霜真的超级重要，你想想为什么会单独研制出一个眼睛的霜出来。眼睛周围的皮肤是最脆弱都，也是最容易产生皱纹的。眼霜虽然不能把已经产生的皱纹消掉，但它能及时补水，帮助你消除一些干纹，有些成分还能帮你淡化一些小细纹。
这么说吧，晚上睡觉前最终要的步骤莫过于是卸妆了，不管你当天是化了浓妆还是淡妆，甚至只是简单了用了防晒和隔离，卸妆这个步骤是一定不能省的。再之后就是正常的护肤步骤了，当然眼霜和面霜还是非常重要的。面膜的话要看你当天的皮肤状态，不推荐过度使用面膜，一般一周两至三次即可。早睡是最好的护肤品，借用杨幂说过的一句话“熬最晚的夜，用最贵的护肤品”，所以最好还是能在12点之前，十一点半左右就睡对皮肤而言是比较好的。
到此，以上就是小编对于睡前不护肤步骤的问题就介绍到这了，希望介绍关于睡前不护肤步骤的4点解答对大家有用。
