
疫情期间都在家里吃什么美食(可晒图)?
三年来第一次有时间呆在家里做饭,平时家里基本不开灶,对于吃惯食堂的我们,开始了复习做饭了。讲一下山西晋南的家常饭吧。
家中神兽从南方回来,想吃的就是面食。尤其对各种炒面。于是特色我们炒揪片炒拉条炒猫耳朵,焖面油泼面上线了。
吃了一段面,已经提不起兴趣了,那又回到了南方了,咖喱饭,煲仔饭,米粉。
再不想吃饺子,也得吃啊,过年嘛,必须饺子,那就做各种带馅的,包子,饺子,蒸饺,馅饼,菜盒,卷卷齐上阵。
空闲的时间多了,玩起了耗时间的美食,跟风的凉皮,南瓜饼,草莓大福,脆皮糖糕,粉皮,都玩过了,得再看看大家都在玩什么了。
吃的实在美味了,今天出去买了鱼,做了麻辣鱼香锅,重口味果真不叫人失望,一顿就吃的肚子滚圆。
疫情期间,运动量减少,饮食上更要讲究荤素搭配,尽可能的多吃一些可以提高免疫力的食物,如果早上起的晚,建议一天吃两餐,也利于肠胃消化。另外,为了减少出门的次数,家里的食物尽量精打细算,不要铺张浪费。
比如说胡萝卜,可以泡点木耳,切点肉丝,做一道下饭的鱼香肉丝,解馋又营养。黄瓜呢,就别老是直接拍了凉拌了,切片,用盐杀一会儿,再一一下攥干,和鸡蛋炒一块儿,扔两个小米辣进去,素的有道理,同样好吃又下饭!
西葫芦呢,擦丝,加面粉,鸡蛋,盐,直接摊糊塌子,易于消化,还能增强免疫力,老少皆宜!那天突发奇想,把冻豆腐和南瓜炖在了一起,还加了水晶粉,味道还不错呢!
如果馋肉的话,可以把里脊肉切丁,配上小米辣,来个小炒肉,不用担心多余的油脂,下饭也是棒棒哒!如果实在想不起来吃啥,西红柿炒鸡蛋,绝对就是一道国民菜,拌饭神器,必不可少!
总之,宅在家,更得好好规划餐桌的食物,增强全家免疫力,一日三餐,绝对是重中之重!哦对了,主食也记得时常换,什么米饭,烙饼,面条,可以轮番上阵,总不能狠吃一种吃腻了算吧!
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疫情期间在家里面闲着无聊,自己动手丰衣足食。家里面有现成的面粉。开始亲手蒸馒头和包子,大家看一下自己蒸的馒头又大又圆又嚼劲。包子皮儿薄馅儿多香喷喷,比店里面卖的强百倍,吃着就是香。不妨你也试一下吧。
#美食战疫#
好吃的牛奶煎饼🥞
1⃣️面粉加鸡蛋加牛奶🥛(不加水)和面
2⃣️揉至表面光滑后放置醒发至两倍大
3⃣️再次揉面
4⃣️切成大小相同的剂子用擀面杖擀成薄饼状
5⃣️最后中小火煎饼🥞
完成✅ 奶香味十足👍
蜂蜜可以解酒吗?
蜂蜜真的能解酒,早已是解酒的良方。
因为蜂蜜能加速酒精代谢,醉酒的人只要取一两勺蜂蜜冲茶喝下,就能解酒了。量可以按醉酒程度来,醉得越厉害越加蜂蜜多些。
放心,蜂蜜多吃无任何副作用的,加多除了甜得腻人或者蜜水喝多了腹胀,是不会有问题的。
谢谢好友的邀请!
蜂蜜水可以解酒的,蜂蜜水解酒的具体理由有:
1,蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状。
2,蜂蜜水中含有一种大多数水果中不含有的果糖,它可以促进酒精分解吸收。
3,大量饮酒后可能导致酒精性低血糖症,而喝蜂蜜补充糖分就很对症。
4,蜂蜜中所含的果糖,还可以加速乙醇代谢,迅速分解代谢体内的酒精。
蜂蜜水解酒的服用方法:
1,把蜂蜜抹在馒头上或是面包上直接食用。
2,用热水冲一杯蜂蜜水,浓度越高越好。
建议:在喝酒前喝点蜂蜜,效果会更好。
蜂蜜水不能用来解酒。
蜂蜜里含有的果糖能够加快酒精的代谢,但是果糖对急性酒精中毒的临床症状并没有明显的改善作用。
而且果糖会使血液中的葡萄糖还有尿酸和乳酸等代谢物含量大大上升,甚至超出正常标准范围的上限,对身体有害。
谢谢邀请,首先蜂蜜是可以解酒的,效果也很棒,接下来为您细说!
醉酒对于人体有很严重的伤害,摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有影响,如果是经常需要喝酒应酬的人,建议要常备一瓶蜂蜜。天然蜂蜜中解酒的物质是果糖,果糖能加快血液对酒精的稀释和消除。
人们喝了天然蜂蜜后,直接就可以到达血液,蜂蜜中含有的大量果糖,可以促进酒精的分解吸收,促进乙醇代谢,加速酒精从血液中清除的速度。在大量饮酒后可能导致酒精性低血糖症,而喝蜂蜜就可以补充糖分,消除醉酒给身体带来的伤害。
也可以在喝酒之前食用蜂蜜,这对预防醉酒有一定的作用,还可以多吃一些肉类等脂肪含量多的食物来保护胃肠道,减少肠胃对酒精的吸收。在应酬过程中,建议每喝下一杯酒,就喝一些蜂蜜水。这样不仅能够增加酒量,同时也可减少酒对人体的危害,少受一些醉酒带来的难受。
喝醉酒后,身体会出现不同程度的不适。这时可以用温水将蜂蜜进行稀释,多喝几杯蜂蜜水。蜂蜜能够迅速的被吸收,增加人体的解毒功能,能帮助肝脏尽快的将酒精排出体外。
因此喝酒应酬的人要常备蜂蜜哟!
如果让孩子天天在家待着、不出门,你们家孩子受得了吗?
如果让孩子天天在家,不出门,孩子当然受不了。原因有以下几点:
1、孩子对世界是充满好奇的,他们都有一颗探索与发现的心,总会想出去看一看新鲜的事物,每天在家看同样的东西会不耐烦!
2、孩子玩耍是天性,而且是需要和同龄人一起玩耍的,而跟家长玩的感觉就不一样了,只有同龄人在一起才有共同语言,才能玩到一起。
那么,出去走走和同龄人一起玩有什么好处呢?
1、孩子多出去走走,看看,对孩子的认知是有好处的,还可以激发孩子的想象力,还可以开阔视野和眼界!
2、多和小朋友一起玩耍,能增强孩子的沟通交流能力,让孩子变得活泼开朗,对孩子的身心健康也是很有好处的!
当然也要看情况而定,像最近这疫情还没完全过去,尽量让孩子也少出去!
疫情防控特殊期间对孩子和家长都是个特殊的考验,不只是孩子,我们成人在家里也快憋疯了,孩子精力旺盛,天天待在这个有限的空间里,无从发泄,更容易产生急躁等多方面的一些情绪。去外面活动多接触大自然对孩子身心发展、人际交往、性格培养等大有裨益。
虽然疫情不方便外出给我们带来了很多困扰,但换种思路在家也能和孩子玩到嗨,作为家长我们安排好孩子的日常生活,如作息规律、一起锻炼、一起做游戏、一起做甜品等。
给大家分享几个游戏都是这段时间我家宝贝最喜欢玩的,我家宝贝5周岁。
1.猜谜语
我们可以和宝贝互换模仿兔子🐰、大象🐘、袋鼠的行为动作,让宝宝猜一猜是什么动物?这样可以激发宝宝参与活动的积极性和语言表达能力。在游戏的过程中,发现我家宝贝自己还会总结出平时观察到的其他动物的一些特性,孩子兴趣很高,玩的很开心。
2.好久没逛商场了,是不是有点蠢蠢欲动了……
给宝贝一个小篮子,一张任务清单,把家里当超市,让宝贝帮忙***购吧,在这个过程中孩子可以熟悉家里各种物件的存放位置,增强记忆力。
3.孩子的每次成长我们都有记录,每个瞬间都不想错过,宝爸把我们以前拍的所有的照片拿出来和孩子一起去回忆,去感悟,回忆这些照片背后的每一个故事,我觉得这也是对孩子亲子的一个教育,是一个很好建立亲子关系的时机。
特殊时期,只要用心,呆在家我们和孩子一样可以玩的很开心[机智][机智]
目前还行。
1 孩子出门玩儿,主要是找乐子。
当不能出门,比如疫情期间,在家里给孩子找点儿乐趣,只要孩子适应了家里的快乐方式,就不会想出去了。
即使偶尔怀念外面玩耍的时光,只要家里不是太无聊,孩子能“挺住”。
2 人在狭窄空间待久了确实烦躁
大多数人在一个狭窄空间待久了,就会烦躁。
这是人的本性。因为我们从远古时代到几千年前都是生活在广阔的空间中。
这已经隐藏在基因中。
若是这色原因想出去,那不好办,只能听音乐,看点电视,窗外的美景等,来舒缓心情。
小丫头从大年三十,就没有出家门,闷在家里两个多月,一直到前几天小区解封,才带她出去逛了逛超市。期间问她想出去吗?她说:“外面有***,不能出门,出门会生病”,
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老家是湖南的,少年时。突然动念,长这么大还没有见过大海,那么大海是什么样的呢?于是带了一百九十七块钱,骑着自行车从湖南到广东,在汕尾第一次见到海。过得一年,想去看看杂志上介绍的广西北海,又骑着自行车出发了,可惜才过张家界,因为晚上骑车睡着了,摔进路边的沟里面,只好把自行车当废铁卖掉,一瘸一拐找到火车站,坐火车回家了。