摘要：
晚上如何护肤？晚上护肤还是早上护肤好？起床后和睡觉前分别需要哪些护肤程序？晚上如何护肤？晚上保养皮肤可以在睡觉前敷面膜，最好是保湿补水类型的，然后在敷完面膜以后还是要进行日常的护理... 晚上如何护肤？
晚上保养皮肤可以在睡觉前敷面膜，最好是保湿补水类型的，然后在敷完面膜以后还是要进行日常的护理，擦上水和乳液，还有晚霜，而且晚上护肤的话皮肤的代谢能力比较好，更有利于护肤品的吸收，保养的效果也会更明显。
晚上护肤还是早上护肤好？
护肤品早晚都要使用的，尤其是肤质不是特别好的，更加需要早晚使用。早上使用护肤品，可以帮助皮肤抵御外界伤害，而夜间皮肤吸收护肤品营养的能力最强，所以晚上涂抹护肤品能为皮肤补充养分。不管白天还是晚上，使用护肤品都应该根据自己的肤质进行合理选择。
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晚上护肤好，主要是因为晚上的时候我们整个人是处于休息的状态，皮肤也可以得到一个很好的休息，早上护肤会有很多干扰因素，比如空气中的灰尘，这个时候护肤效果不大，所以是晚上护肤好
起床后和睡觉前分别需要哪些护肤程序？
早晨:洗面奶-水-眼霜-精华-乳液-霜-防晒-隔离，这是基础的护肤，要化妆的后续可以进行。晚上:卸妆水-水-眼霜-精华-乳液-霜。要敷面膜可以在拍完水之后进行，敷完面膜按摩吸收再做正常的护肤步骤。面膜可以做一周两次。根据肤质定期祛角质更好。
先说早上起床之后的事情，早上起床以后皮肤经过一夜的自然代谢皮肤上会产生很多代谢物，主要是油脂和废旧角质，这时候早上皮肤看着会比较油腻一点，刷牙漱口以后直接温水加洗面奶洗脸，洗面奶一般以泡沫比较丰富为主（洗面奶的功效就是洁面控油，有很多功效的洗面奶大多数功效的夸大而已，洗面奶尽量选择氨基酸成分的），水温跟人体温度差不多最好，不会给皮肤造成突然的***，然后就是我们常见的擦水乳，隔离，化妆防晒这些步骤了，如果不是经常在室外，防晒就不用了，适当的擦点隔离就好，（防晒个人推荐的还是物理防晒，打伞最好）。
到了晚上，肌肤经过一天的洗礼，想必会沾上很多灰尘和分泌的油脂，这个时候卸妆产品一定要卸妆，别直接洗面奶，不合理的卸妆会给皮肤造成负担，造成肤色暗黄，毛孔粗大，干燥，起皮等皮肤问题，适当的用一下深层清洁的面膜，补水的面膜2天到3天敷一下，在敷面膜之前建议先喷一次爽肤水，保持皮肤的湿润，敷了面膜建议温水清洗一下，因为在敷面膜期间，皮肤能吸收的营养基本都能吸收到饱和了，敷了清洗能避免造成护肤品营养过剩，能避免长脂肪粒等皮肤问题，然后在水乳，精华乳来一次护理就可以安心的睡觉了！！
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个人的皮肤情况不一样，所以坚持一种护肤方法或这护肤品至少一个月，一个新陈代谢周期，然后去感觉皮肤有什么感觉和变化，才能知道这种护肤方法或者是护肤品对你的皮肤而言是否适合，我个人护肤方法，早晨不用洗面奶洗脸，晚上先卸妆乳后洗面奶去清洁面部，然后水清洁一遍，在去补水贴面膜或者眼膜，睡觉的姿势平躺，把脖子垫起来，这样防止脸歪，法令纹和颈纹的出现，希望帮到你，有什么爱美的问题，可以随时咨询
这个要看个人皮肤需求吧！我可以分享一下自己的给你做个参考！
白天起床后，护肤肯定从清洁开始啦，我会用很温和但是清洁力度也不差的氨基酸洁面乳，认真***一分钟后清洗掉，任何皮肤都少不了补水保湿，接下来我肯定是用我自己的活肤酵母精华水+精华液+精华乳，女人一旦到了20岁以上最好还是要用精华类产品吧，还有一款霜可用可不用，主要是夏季不想皮肤负担太重，所以最后一层只用了乳液。护肤最后一步当然是防晒了，一年四季都不可少的，我有我的一款冰爽防晒喷雾，不仅解决防晒问题而且脖子上喷了无色差，看起来美美哒。最后根据需要可以上隔离、粉底之类的啦。
晚上护肤第一部做的当然是彻彻底底卸个妆啦，然后继续用洗面奶做个清洁。因为是夏天，皮肤流失水分严重，并且油脂分泌也会比较多，所以我夏天也是敷面膜频率最多的时候。清洁完之后肯定敷个凉爽的补水面膜【夏天都把片装面膜放冰箱哒】，敷面膜也有讲究，我会先用一点精华液打底再把面膜敷上去，这样子皮肤更加水润有光泽，效果加倍。敷完面膜就是正常的水乳精华护肤，隔两天我还会做个***面膜，增加皮肤的光泽度。
其实护肤没什么特别的技巧，选择适合自己的产品坚持下去就能得到很棒的收获啦！对了，内调也很重要，酵素+胶原[_a***_]是我每天必不可少的啦！
到此，以上就是小编对于晚上睡觉前护肤知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上睡觉前护肤知识的3点解答对大家有用。
