摘要：
任何东西不擦就洗脸好不好？一个月没洗脸,是先清洁还是先补水？不洗脸真的让皮肤变好吗？任何东西不擦就洗脸好不好？答案是洗脸之后什么都不擦并不好，因为如果什么都不擦，一晚上皮肤没有得到... 任何东西不擦就洗脸好不好？
答案是洗脸之后什么都不擦并不好，因为如果什么都不擦，一晚上皮肤没有得到充分的水分和皮脂滋润补充，第二天可能显得很干燥、没有活力，所以一般建议在晚上洗脸之后还是要进行补水，并要擦一些滋润面霜。
由于晚上休息时间皮肤代谢和再生能力比白天要明显增强，所以晚上擦一些具有营养滋润霜剂，可以很好的被吸收，对皮肤的保护、修复和抗衰老都是很有益处的。当然，不要擦太多、太厚的油腻霜剂，反而会加重皮肤负担，引起一些皮肤问题。总的来讲，晚上洗脸之后还是要适当用一些补水润肤的护肤品
最好还是用中性的洗面奶洗脸，因为脸上很多油脂，不用洗面奶很难洗干净，长期皮肤就变得粗糙没光泽，甚至长痘，另外把脸洗干净，最好用些爽肤水和面霜，这样能够更好保护皮肤。
一个月没洗脸,是先清洁还是先补水？
能够一个月不洗脸也真能忍受，肯定先清洁，把自己脸部皮肤清理干净，然后补水敷面膜，条件允许还可以用美容仪深层清洁，促进护肤品吸收等。一个月不洗脸，脸部肌肤肯定水油不平衡，毛孔堵塞严重，干性皮肤这时候肯定非常缺水，清洁后最重要就是补水。
肯定是要先清洁。你想想一月没洗脸脸上的脏东西不知堆积了多少，毛孔不知堵成什么样的了，不敢想象，首先来过大清洁，给皮肤做做去角质层，在用洗面奶清洁，然后让皮肤透透气，最后才慢慢的给皮肤补水，保湿，这样皮肤就慢慢成现光择，这时的皮肤才是正常人家的皮肤嘛，不然不清洁皮肤就补水，毛孔堵塞，那样会更损伤皮肤。所以说要先清洁皮肤，才能补水。
第一步：洗面奶
不管你心中有多少想法想要实施，清洁永远是你在涂涂抹抹前的第一步骤。哪怕你觉得自己的皮肤很干净，没有什么灰尘，那也不要坚信你自己的感觉，要知道无论是在农村还是都市，空气中的粉尘总是存在的。洗面奶每日必备，小小的花费就赢得肌肤清洁，绝对划算。
第二步：爽肤水
很多洗面奶在使用后都会使脸部的肌肤计较紧绷，这时候拍上爽肤水会缓解肌肤的紧绷感。爽肤水的主要作用还在于给肌肤补充水份，同时还能进行第二次清洁。
第三步：精华液
肯定是先清洁，目前最重要的一步就是袪角质，选质地温和的袪角质产品，但您要注意这个袪角质一个月最多一次，如果是干性的肌肤或者敏感肌肤，不建议使用袪角质的产品，特别是敏感肌肤，不要去使用袪角质的产品，第二步就是清洁了，清洁要做好，清洁做不好，也会白搭后续产品，甚至可以说是浪费还增加皮肤的负担，第三步就是补水了，补水也是最重要的其中一步，所以千万不要忘记了这一步，
不洗脸真的让皮肤变好吗？
首先要看自己属于是那种类型的皮肤，油性皮肤选择清洁力好的洗面奶，干性选择滋润型的洗面奶。化妆晚上必须卸妆，在外一天皮肤表面附着很多灰尘跟皮肤代谢垃圾，不洗脸肯定是不行的，选择温水洗脸，有条件的化用化妆棉代替毛巾
谢邀。
经常能看到网上一些实验，一个月不洗脸皮肤变得多好多好，我只能说可能每个人的肤质状况不一样吧。不过个人认为，脸还是要洗的，毕竟我们脸部每天暴露在空气中，一些灰尘细菌黏附在皮肤上，日常清洁还是必须的不是吗？
少用***性的清洁产品，早晚洗脸都是可以的，如果个人皮肤较干，早上起床的时候感觉脸部没有出油，早上洗脸的时候可以不用洗面奶，用清水洗脸就可以了。如果白天有化妆，晚上的卸妆洗脸清洁就是必须的一个步骤了。
1.雅漾洗面奶
是一款温和不***的洗面奶，泡沫很细腻，不用担心会伤皮肤，雅漾家的产品对敏感肌都很友好。我每次拿这个洗完脸后脸部皮肤滑滑的，不紧绷，不会觉得很干。可能会觉得有点小贵，参考价165元。
2.资生堂洗颜专科
这款洗面奶比较平价，也是我上学时就一直用的，清洁效果非常好，性价比高，泡沫很丰富，缺点可能就是含有皂基不太适合敏感肌，我用着还好，没有太多毛病，所以一直回购，看到林允也推荐过这款洗面奶。参考价40软妹币。
3.丝塔芙洗面奶
这款比较适合敏感肌，泡沫很少，可能有妹子会用不习惯，价格记不太清楚了，记得当初在屈臣氏做活动买的，99买了很大一瓶，用了很久才用完。
4.自然哲理Philosophy三合一洗面奶
这款洗面奶对于爱化淡妆的妹子是福音，平时化淡妆，用它来卸妆，清洁一步到位，而且用完后不会觉得干。参考价130软妹币。
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