摘要：
秋冬，用蒲公英泡水，有哪些好处？又有什么“技巧”，可以让养生效果加倍？坚持喝蒲公英茶有何益处？每天坚持喝蒲公英水，坚持喝一个月会有什么好处？秋冬，用蒲公英泡水，有哪些好处？又有什么... 秋冬，用蒲公英泡水，有哪些好处？又有什么“技巧”，可以让养生效果加倍？
国医***们把最不起眼的蒲公英称为“济世良药”，“天然抗生素”、“正宗下火草”。
随处可见的蒲公英，也有着“草药皇后”的美誉，有着可以匹敌“冬虫夏草”的养生功效！
1、清肝利胆
国外研究，蒲公英有利胆作用，临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。蒲公英有很好的排除肝脏毒素的作用。
2、清热解毒
蒲公英是传统的清热解毒药已被历史所证实。据临床报道，利用蒲公英注射剂治疗的各种感染疾病就达40种左右，被中药界誉为具有清热解毒、抗感染作用草药的“八大金刚”之一。 现代药理研究表明，它有良好的抗菌作用，特别能有效抑制金***葡萄球菌和皮肤真菌，并有轻泻和健胃的功效。
3、治乳痈，通乳汁
《医林篡要》指出：“蒲公英，能化热毒，解食毒，消肿核，疗疗毒乳痈，皆泻火安土之功。通乳汁，以形用也。固齿牙，去阳明热也。”
蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。 ————清 陈士铎《本草新编》
能够药食两用
作用那是相当的牛啊！
堪称野菜界的“王者”
但是你知道吗？
很多人只知道***叶子来吃，其实蒲公英根才是它最好的部分，药王孙思邈称赞它有“神效”。
1、清热解毒
蒲公英尤其适宜用于各种热毒疾病方面，特别是其中的清肝热作用，对于治疗一些因为肝热导致的严重发红、肿痛的现象，以及多种伤口感染后或化脓的疾病，也有不错的治疗效果。
1、消炎解毒
蒲公英是一种很有效的“下火草”，也有着“天然解毒草”的美誉。
蒲公英的消炎效果也得到普遍认可，用中草药蒲公英来抵抗炎症具有较低的不良反应，且对人体几乎无害。
大量研究证实，蒲公英具有显著的抗炎活性。
2、降胃火，养胃脏
研究发现，蒲公英对胃溃疡患者有治疗作用 ，使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止。
能明显减轻应激所致的动物胃黏膜损伤，使溃疡发生率和溃疡指数明显下降。
蒲公英性寒，所以很好降低身体的胃火。
蒲公英，俗称婆婆丁，随处可见，既是好吃的野菜，又是好用的草药。
中医认为，蒲公英，全株可入药，可以说是“浑身是宝”，对健康有益。
越来越多的人，在用蒲公英泡水来养生，那么，经常喝点蒲公英水，有啥好处呢？
1、去火，蒲公英被称为“天然下火草”，有很好的去火之效，可预防秋季上火。
2、消炎，蒲公英有“天然抗生素”之称，是“八大金刚”之一，可对抗慢性炎症。
3、护肝，蒲公英入肝经，擅长排肝毒，降肝火，预防肝损伤。
坚持喝蒲公英茶有何益处？
谢邀！
蒲公英，老百姓都非常熟悉，小的时候，经常吹着玩，长在田间地头和路边的，开着小黄花，叶边有锯齿状，头状花序，***上有白色冠毛结成的白球，花开后，飘落到新的地方再孕育生命。属于菊科类植物，别名为婆婆丁、凫公英、狗乳草等。具有一定的食用和药用功效。
蒲公英营养价值
蒲公英的营养成分主要富含水分、维生素C、叶酸、钾以及药用成分蒲公英素、胆碱、菊糖等。具有清热解毒、利尿通淋、以及消肿散结的作用。
临床主要用于急性结膜炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、尿路感染、乳痈、大便秘结等。可内服也可以捣碎外敷。
蒲公英泡水喝的功效？
蒲公英泡水喝，一般是用的蒲公英叶和根的干品，含有多种维生素和矿物质，具有利尿消肿、清热解毒的效果。是天然的利尿剂。长期喝有助于降血压。但是由于蒲公英茶性寒，脾胃虚寒，大便溏泄之人不可饮用。
蒲公英对人身体的利与弊，媒体上早有议论在此不必多说。
首先肯定蒲公英是一种人能吃的野菜，这说明它是无毒无害的。
至于蒲公英茶的作用是什么？这要看是什么样的蒲公英茶，是自治的还是厂家专门加工制作的。就个人而言，我已经喝了三年的蒲公英茶了，买的是厂家加工制作好的。至于有什么好处，我只能说说自己的感觉，首先刚一开始从喝这种茶的时候 ，有感到饿的感觉，早上吃完饭喝一杯泡好的蒲公英茶，不到中午饭时间就感觉饿，后来儿子喝他也有这种感觉，我是一天泡一杯喝三次，喝完再倒水，根与叶混杂在一起泡着喝。其次是大便正常了，而且成形了，每天解大便左右不超过一个小时，原来大便不正常，或早或晚且不成形。这是从喝了这种茶后的明显变化。第三，原来一些经常上火的现象，如原来的一些牙疼，眼上火，嗓子疼的一些问题现在基本没有了。
至于蒲公英茶能治什么病，能不能养胃养肝，或者消结节了等情况，这个本人是外行不敢乱说，只是把个人喝这种茶以后的感觉与表现谈谈而已。本论述只代表个人 观点
感谢悟空邀请:
喝浦公英茶有什么好处？？本人也喝过，喝廷好，至于起什么作用，有什么功效，我以前答过，有想看去我微博里查看，但有一点要告诉大家，浦公英属寒`，性如果怕冷的人，脾胃虚寒的人，不适合喝，如果实在要喝得配点枸杞子，大枣中合一下才好！。
你好，朋友这个问题呢，我想现在已经也不是什么秘密了，蒲公英有保肝利胆，清热解毒，消炎抗菌，促进代谢等等等等的功效，利尿效果非常好，尤其是用蒲公英根泡水喝，就感觉像是喝一升的谁，然后能尿出去两升的尿了。蒲公英是药食同源的，在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，是可以长期食用的，但是蒲公英有一个问题，那就是蒲公英的属性是微寒的，有一不认阳虚外寒，脾胃虚弱的人群，喝这个会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。
解决这个问题很简答，就是搭配新会柑皮就可以了，新会柑皮就是我们经常说的广陈皮，是广东三宝之一，有止咳化痰、健脾的功效，走脾经、肺经。属性是微温的，也是药食同源，在广东新会，基本上每一道菜里面都会有新会柑皮的身影，也和蒲公英一样是药食同源的。与蒲公英搭配到一起，可以中和一下蒲公英根的寒性，这样一来就比较适合大众了，这个陈皮和蒲公英根搭配的柑蒲茶分为两种，青柑蒲和红柑蒲，青柑蒲主要对肝好，红柑蒲利肺健脾。希望能够帮到你吧。谢谢。
每天坚持喝蒲公英水，坚持喝一个月会有什么好处？
对于蒲公英大家在熟悉不过了，以前我们村里都叫婆婆丁，夏天挖一筐回来洗洗蘸酱吃，爽口，开胃。
最近天气炎热，工作和生活中的事比较多所以嘴里总是起溃疡。就用蒲公英配着菊花和枸杞泡水喝，也就喝了两天嘴里的溃疡就消了。我也一直喝着，每天泡一杯到现在也有半个月了没有复发过。
蒲公英性味苦寒，归胃，肝经。具有清热解毒，消痈散结，清利湿热的功效。之前也跟大家说过，对于热毒痈疮，不论是外痈还是内痈，都可以作为常用药。因为它苦寒，善于清泄热毒，消散痈肿。同时，它也可以用于治疗咽喉肿痛。
另外本品还具有清利湿热，利水通淋的功效。也可以用于治疗肝火上炎所致的目赤肿痛。
研究表明，蒲公英对多种细菌都具有一定的抑制作用，这也是为什么对口腔溃疡效果较好的原因之一。它还有利胆，保肝，提高免疫力，利尿，健胃及轻泻的作用。
本品性寒长期服用对身体不好，可以加一些枸杞之类的配合一起泡着喝。但是毕竟不是单纯的饮品，也是一种中药，所以还是不建议长期泡水喝。
