摘要：
晚上经常喝牛奶的话可以长高吗？牛奶霜有什么作用？晚上喝纯牛奶会胖吗？怎么用牛奶来美容？晚上经常喝牛奶的话可以长高吗？牛奶中含有丰富的蛋白质和矿物质，如钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等。... 晚上经常喝牛奶的话可以长高吗？
牛奶中含有丰富的蛋白质和矿物质，如钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等。它具有补益虚实、益肺养胃、养血活血、润燥解毒的功能，非常适合需要补充营养的人。经常喝牛奶可以缓解疲劳，使头脑平静。经常喝牛奶也能起到美容护肤的作用。经常喝牛奶还可以增强骨骼，延缓衰老，抑制癌细胞的生长。牛奶中含有钙，钙是儿童生长不可缺少的微量元素。喝牛奶会长高。
牛奶霜有什么作用？
在做好所有基础护肤后少量多次点涂在脸上，慢慢就会被皮肤吸收，达到提亮、均匀肤色的效果，重点部位再次涂抹，还可以加倍美白，牛奶素颜霜富含天然维他命等多种营养成分，是一款天然护肤产品。
牛奶霜真的可以做到基础护肤、遮瑕、完全素颜，不同于其他素颜霜会出现拔干的情况，它就像面霜一样，能有效的补水、保湿、滋润，还能提亮肤色~开盖后满满的一罐，量非常的足！细腻柔嫩的鲜奶油质地，非常柔润好推，上手真的很舒服！味道非常的好闻，还有点淡淡的牛奶味。这款素颜霜最棒的地方在于不***白！上脸效果灰常的明显啊！不管是面部还是有严重色沉的眼周都明显提亮。一些小瑕疵、毛孔也都***不见了，最重要的是非常非常非常的自然！
有很好的补水的功效，尤其是在晚上保养皮肤的话，能牢固的把脸上的皮肤锁住，更是快速的有美容的功效，里面含有少量的胶原蛋白，可以提升皮肤的质量，可以减少毛孔。平时如果是皮肤缺水的话都是可以选择用。尤其是晚上用的话不会油腻，还能有美容的功效，缓解皮肤衰老。
，牛奶护手霜相当不错的，且牛奶护肤的好处多多，如牛奶可以晒伤修复。
如果你的肌肤被晒伤了，可以用冰冻牛奶来帮你修复晒伤肌肤，冰冻牛奶中含有酵素的成分，对晒伤肌肤起到消肿、消炎、镇静的作用。
如果MM们的肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰牛奶来洗脸哟，用面膜纸浸泡牛奶然后敷到脸上。这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。
晚上喝纯牛奶会胖吗？
晚上喝纯牛奶的话一般也不会发胖，但是一般不要喝的太多，如果喝的太多的话，有可能会影响到睡眠的质量，另外，而且在喝纯牛奶的时候一般放在早上喝比较好，这样可以补充身体的蛋白质，有利于营养的吸收，同时牛奶也可以加入蜂蜜一起饮用的。
怎么用牛奶来美容？
最简单的方法就是将雪莲菌放进一斤牛奶中，常温放一天，就可以喝了，夏天可以放常温冰箱里，喝时候将雪莲菌滤出来，在倒入一斤牛奶，下次喝。这样不仅美容养颜，而且治胃病，尤其是月经不调，痛经，我妈妈有胃溃疡，我有痛经，都是这样喝好的。特别好用，大家可以试试呦！
如果您的皮肤正好被暴晒过，那么冰箱里冰镇的牛奶加上一次性面膜纸便是最好的选择，他可以镇定舒缓皮肤，修复晒后损伤。然后15分钟后，记得洗干净再擦上乳液或面霜，否则巨干巨紧绷哦，（酸奶就不要尝试了哦，容易***到皮肤）
有些小方法取材方便，使用简单，效果不比一些大牌护肤品差，我自己经常使用的一个简单易行的小方法，美白补水抗衰老，效果还不错，你可以试试。
将适量珍珠粉、牛奶搅拌均匀，粘稠度以涂在脸上不会流下去为准，再将半个蛋清加入，用力搅拌均匀，厚厚的一层涂在脸上，避开眼睛，15分钟后洗掉，这个很容易清洗的。
珍珠粉是很好的天然美白护肤品，没有副作用，坚持使用肌肤白皙，已经长斑的也可用来淡斑，由于加了蛋清，蛋清在风干过程时会收紧皮肤，皮肤会觉得越来越紧绷；牛奶也是很好的护肤品，不过与美白效果相比，其实牛奶的保湿效果更好，甚至可以修复干纹。
切记一点，这个面膜现用现做，用不完就扔掉，因为蛋清也好，牛奶也好，都容易滋生细菌，不仅是这个面膜，其它自制的、含水果啊蜂蜜啊之类的面膜，都要保证新鲜度，否则引起过敏或感染就不好了。
牛奶用来洗浴有点奢侈，如果不小心存放[_a***_]的牛奶，可以在洗澡时涂抹身上按摩，可以去角质层，柔软肌肤。
到此，以上就是小编对于晚上护肤养成牛奶肌肤的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上护肤养成牛奶肌肤的4点解答对大家有用。
