swisse护发护甲护肤副作用,swisse护发护甲片有用吗

1. 胶原蛋白第一品牌？
2. 养发护发我们该注意些什么？

胶原蛋白第一品牌？

不是。

1、赫熙（德国著名的美容营养品牌，HECH胶原蛋白产品种类较多）

2、BECHI（西班牙的营养保健品品牌，BECHI有两款粉剂型和一款口服溶液型水解胶原蛋白产品）

3、汤臣倍健（汤臣倍健占据中国保健品市场第一份额）

4、Swisse（澳大利亚最大的膳食补充品品牌之一）

5、Vital Proteins（全美胶原蛋白销量第一的健康营养品牌）。

德齐氏Twardy。 

这个牌子是专门跟德国药房合作的，品质上面很有保证。而且德国人也是出了名的严谨较真，所以一般来说都比较靠得住。 从成分来看，99%的胶原蛋白含量基本是我见过的胶原蛋***里面含量最高的了，其他就是维生素C和植物油

来自英国的ShowSoo（秀瘦）胶原蛋白（国内官方网站***.showsoo.net）正式登陆国内.做为目前英国最知名的胶原蛋白品牌,ShowSoo不仅是英国最流行的美容护肤品,更是欧洲众多时尚媒体关注的对象.

orgain胶原蛋***

这是一款来自美国的产品，制成原料是阿根廷天然牧场草饲牛皮。天然食品，是一个纯度高小分子胶原肽，主要含20g胶原蛋白和18种氨基酸，抗氧化，激活肌肤基底层，护发，含有膳食纤维也有助于减脂。可以根据个人情况试试效果。

养发护发我们该注意些什么？

飘逸柔顺有光泽的头发肯定是小公举的标配~那么我们日常对待头发都靠谱嘛?Q1：洗头后自然干好，还是吹干呢？关键是吹干头皮而不是头发，否则头皮容易有细菌滋生。如果不喜欢因为过度吹发造成发质受损，建议只要吹头皮就好。发尾部分就用毛巾按压干。Q2：用吹风机伤头发？所有头发产品中，只有护发品不伤头发。例如洗头的自来水是硬水，里面也有很多杂质和消毒成分，或多或少都会伤害头发；另外，剪刀不够锋利也会伤头发。所以慎选产品，减低伤害才是王道。好的电吹风，方便做造型，头发也非常顺滑。Q3：怎么吹头发不伤发质？记得从上往下吹，才能顺毛鳞片的生长方向，不要乱拨乱吹，会让毛鳞片张开乱翘，伤害发质。Q4：为什么护发没有效？除了好的护理产品、耐心护发外，还需要【定期修剪头发】。特别提醒的是，营养不良的头发最起码每两个月修一次。都干枯的就更要剪掉了！否则天王老子也救不了你的一头烂发。Q5：护发到底要多久？每次洗发后，让护发产品停留2-3分钟再冲洗；每周护理，让发膜停留约10-15分钟；每月到发廊做护理，他们会根据你当下的发质状态调整护发配发并搭配仪器，最起码停留20-30分钟，而且会搭配按摩进行深层护理。Q6：为什么头发会分岔？头皮的营养只会达到头发的15cm以内，所以15cm后的营养是靠后天外在保养，如深层护发、定期修剪等，才会保持漂亮的发质。Q7：长发好？还是短发好？发型师朋友说，几乎每位客人都会问他剪短发好还是长发好~其实他更鼓励客人什么样的长度都可以试试看，毕竟人生只有一次。问问自己能接受的长度在哪，范围越大，惊喜越大。Q8：该不该留刘海呢？刘海是奇妙的东西~可以让脸变长，也可以让脸变圆。可以说，每个人都适合刘海，但是刘海很多种。要依照侧面头型的比例、额头的宽度、头型、下巴的侧面线条，才能决定不同的刘海长度、厚度。Q9：为什么剪头发不能打薄？可以打薄，但不建议在靠近发根处打薄。 剪层次是把线条一层一层剪出来的，但打薄是把你的头发从一般的地方开始剪掉，这样头发就会有很长跟很短的交错，大约发型剪完经过两周，短发就会把长发撑起来，造成所谓的章鱼头。所以尽量别在根部打薄。

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可以多吃含有护发效果的食物，比如黑豆，黑豆是补肾的最好食材，肾虚会造成气血失调，体内亏空，表现为脱发、发质干枯等问题。每天用豆浆机打磨黑豆浆喝，在补肾的同时，为头发提供生长修复所需的优质蛋白质。还有核桃，核桃含有丰富的亚油酸，不仅补脑效果好，还能令秀发乌黑光亮。

如果觉得麻烦，可以吃保健品，澳洲有专门养护头发、指甲、皮肤的保健品，澳范儿也专门做过系列评测，可以在我们微信公众号后台回复“胶原蛋白”查看。

Swisse Ultiboost Hair Skin Nails+

从植物中提取的硅成分能促进人体自身胶原蛋白生成50%甚至更多，维生素C和二氧化硅在胶原蛋白形成中起着不可或缺的作用。

这款产品全名是Hair Skin Nails+，从字面上就能get到，这是一款保持头发皮肤和指甲健康、帮助轻微的伤口愈合的产品。

这类产品不同的品牌有片剂和液体供选择，来说说各自的特点：

Swisse胶原蛋白片，孕妇、哺乳期不可服用。

Blackmores胶原蛋白片，成分最为丰富，肌肤出现明显的湿疹、癣、脱皮等情况可选择。

Swisse胶原蛋白液（需冷藏），易吸收，硅和维生素C含量最高。

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