摘要：
防晒涂抹顺序口诀？正确的护肤步骤是什么？防晒涂抹顺序口诀？防晒霜是在使用化妆水→精华液→乳液/面霜后使用的，是护肤的最后一步。防晒霜主要作用是帮助皮肤阻挡紫外线，有效地防止皮肤被晒... 防晒涂抹顺序口诀？
防晒霜是在使用化妆水→精华液→乳液/面霜后使用的，是护肤的最后一步。防晒霜主要作用是帮助皮肤阻挡紫外线，有效地防止皮肤被晒黑、晒伤，同时一定程度上能延缓晒老。使用防晒霜要注意以下几点：
1.要正确选用防晒霜，长时间待在室内的，SPF介于10到20之间；长时间待在室外的，SPF介于20到30之间；去高原、雪山、海边旅游的，SPF大于30。
2.防晒霜的涂抹量要足够。防晒产品是以皮肤上2mg/cm2的使用量作为检验SPF的标准。成年人脸部皮肤面积约为350-450平方厘米，防晒产品涂抹量应为0.7-0.9克，所以30克的防晒产品一天涂抹一次脸部，只够用一个半月左右。
3.涂抹防晒时要***用轻轻按压的方式，可有效防止出现搓泥现象，而且涂完防晒之后最好停留10~15分钟，让防晒霜在脸上形成一道防护膜在继续后续的彩妆。
此外，长时间在户外还要定时补涂防晒霜才能起到更好的防晒效果。
防晒霜应该用在面霜或乳液之后，防晒霜是护肤的最后一步，
护肤的正确步骤是洁面—爽肤水—精华—乳液—面霜—防晒。从严格的意义上讲，防晒霜并不属于化妆品，它属于护肤品的范畴，主要功能就是防护光线中的紫外线。
正确的护肤步骤是什么？
护肤的正确步骤是：洁面-补水-肌底液-精华液-乳液-面霜-防晒霜-隔离霜。这八步是最完整的护肤步骤，其中肌底液和精华液还有面霜，有些人不用，这是无可厚非的，防晒霜和隔离霜最好都用。女人过了25岁之后，最好八步都坚持做好，可以延缓肌肤衰老。
第一步：洁面
早晚用洗面奶洗脸，洗脸的时候注意先把洗面奶挤在手心里，一硬币大小即可，接着在手里把它搓出泡沫来，然后再涂抹在脸上，同时手按摩脸部，使得脸上的污垢和洗面奶融合，两三分钟之后再清水洗净即可。
第二步：化妆水
擦干脸部，下面就开始补水。把化妆水倒在化妆棉上，使其浸湿，然后用湿了的化妆棉轻轻擦拭脸部，在容易出油的地方可以多擦几下，擦完后，用手***脸部，利用手温促进肌肤吸收。
第三步：眼霜
眼霜在使用过程中，首先把握好用量，用豆子大小的眼霜即可。然后把它们挤在手指上，两个手指合并进行搓的动作，然后再涂在眼睛周围。涂抹的时候，按照由内到外的方向进行提拉***。
第四步：肌底液
肌底液起到导入的作用，是为后续工作做铺垫的。取出两三滴肌底液，先涂在三角区域：额头、两个脸颊，下巴。然后用手涂抹均匀即可。
第五步：精华液
买套护肤品，是每个女人必备的，作为一个女人，你甚至可以不买彩妆，但你必须护肤。
护肤的第一步就是每天晚上洗脸，洗脸的水一定要是温水，太热太凉都对皮肤不好，用洗面奶仔细的把面部每个角落清洗干净。
第二步就是面膜，不管哪种功效的面膜，敷在脸上的时间最好不要超过20分钟，因为这是最佳的时间，时间太短不起作用，时间太长面膜纸会倒吸皮肤水分。面膜完成后最好再用清水洗一次脸。
第三步就是爽肤水，可以用手轻轻的拍打面部，补水效果更好，爽肤水多拍点也可以。
最后就是乳液或者保湿霜了，两者可以任选一个，这一步既是保湿也是锁水，所以这个环节也非常重要。
最后希望每个女人都精致漂亮，一生美丽动人。
到此，以上就是小编对于防晒和护肤步骤的问题就介绍到这了，希望介绍关于防晒和护肤步骤的2点解答对大家有用。
