摘要：
脸上有老年斑，该怎么办？你遇到过的极品邻居都干过什么极品事？脸上有老年斑，该怎么办？老年斑的产生与年龄、睡眠、肝脏排毒功能的好不好都有一定的关系的。1、首先我们要保证充足的休息时间... 脸上有老年斑，该怎么办？
老年斑的产生与年龄、睡眠、肝脏排毒功能的好不好都有一定的关系的。
1、首先我们要保证充足的休息时间，晚上10:30前要睡觉，保证肝脏正常排毒。
3、适当增加运动量，避免长时间晒太阳和异常***。
5、热水冲泡10分钟后的生姜丝，加一汤匙蜂蜜搅匀，每天喝一杯。
答：不折腾、喝豆浆。
一、亲朋好友一直询问我们全家人：“怎么皮肤那么好，没有老年斑？”
二、原因在于两点：
1、不折腾，脸部毛细血管密如星群，任何护肤品都有副作用，更不能“刀锋下的美丽”。书上看到：古代美女都是用温水、棉花轻轻洗脸。
2、坚持每天喝豆浆，古代的“豆腐西施”之所以千古绝唱，有一定的科学依据。
老年斑是皮肤自然退化的一种表现，当然与日晒，外伤，生活环境等都有着直接的关系。
平时生活应该注意几点：
一是防晒。二是注意皮肤保养。三是养成良好的生活习惯，不喝酒不抽烟，不熬夜，睡眠充足。四是注意饮食营养。合理调节饮食，保持营养均衡，确保身体健康。五是注意提高个人修养，保持良好的心境，内心修养是最好的养生，心情舒畅，心态平衡是养生的关键。俗话说，“相由心生”。六是据说每天在老年斑部位涂抹肥皂可有效去除斑块，有个朋友手上有一两块老年斑，用了这种方法是有效的。
许多朋友讲述了老年斑形成的原因和防、治方法，很好。说到形成老年斑以后的去除，应该是用中药对自己脏器的调整，会有一些效果。我想说说我看到的一篇文章和自己按着做以后的体会：在1991年的时候，在“益寿文摘”上看到一篇文章，是一个七十多岁的老先生写的，他说他用一种水，坚持喝了一定时间以后，原来的老年斑渐渐消失了，继续喝，到七十多岁仍然保持没有老年斑。他的方法是：每天早晨喝一杯蜂蜜醋水。一杯温水，加一汤匙陈醋，加一汤匙蜂蜜，搅拌均匀，空腹喝下。我从那个时候，坚持喝，直到现在80岁，脸上基本没有老年斑。是否是这个小方法的效果，我不清楚，现象是这样，结果还不错。供朋友们研究、参考
你遇到过的极品邻居都干过什么极品事？
我的邻居是一个25岁左右的女孩，她经常晚上穿着很单薄就来我家，还喜欢跟我喝酒。
那一年，我还是单身狗。我换了一份工作，因为单位不管住宿，我就在一个小区里租了一套两居室。
我的邻居是一个年轻女孩，皮肤很白，长得挺漂亮的，身材也很苗条，就是身上的香水味有点重，让我很是不习惯。
据她说，她从大学毕业后，一直在一家美容院工作，收入还不错。而且，她半年前跟男朋友分手了。自男朋友搬走后，她就一直一个人住。
我和她的第一次相见，是在一个晚上。那天，她家里的水管坏了，物业又下班了，于是她就喊我过去帮忙。
不知道为什么，她见到我的第一眼，竟然有些脸红，而且说话有点结巴，搞得我还以为她本就是个结巴。
我帮她修完水管后，在她房间里喝了几杯茶，和她聊了一会儿。我和她年龄相仿，我只比她大2岁，所以我们的共同语言比较多，比较谈得来。
后来，她几乎每天晚上都到我屋里蹭饭，有时候是我做饭，大多时候是她做饭。她说，反正都得做饭，还不如一下做两个人的，省事。
对于她的提议，我很是赞成。有个人免费帮忙做饭，谁会拒绝呢？更何况，她还是个美女。
说实话，她做的饭真的很好吃，每天晚上我最期盼的就是她来我家做饭。
