摘要：
女性早上没用洗面奶洁面，只用清水洗脸，还需要护肤品吗？美容先洗脸还是先推背？一个月不洗脸怎么护肤？女性早上没用洗面奶洁面，只用清水洗脸，还需要护肤品吗？首先，不用洗面奶而只用清水洗... 女性早上没用洗面奶洁面，只用清水洗脸，还需要护肤品吗？
首先，不用洗面奶而只用清水洗脸后用护肤品是不提倡的。不管是晚上洗脸，还是早上起来洗脸，都应该使用清洁产品洗脸，而不能只用清水洗脸。如果脸部清洁不干净，积累久了，皮肤会有垃圾沉淀，皮肤会越来越差的，而且并不利于后续护肤品的吸收。脸部油脂和一些脏东西都会堆积在脸上，油脂、枕头上的灰尘以及毒素混合在一起，仅用清水是无法把脸上附着的污垢杂质全部清洁干净的，长久下去会堵塞毛孔，引发黑头粉刺，想让皮肤健康干净，应该选择适合自己皮肤的洗面奶。
每天用清水洗脸，虽然能起到一个基础的补水作用，但是保湿效果不佳，所以在水分挥发掉的过程中，可能会带走皮肤水分，特别是干性皮肤，清水洗脸后，建议使用保湿乳，做好保湿措施。如果需要经常化妆，卸妆后，又没有及时清洁干净，很容易就会让皮肤产生毛孔堵塞、黑头、粉刺等。
只用清水洗脸是肌肤干燥的最大原因。有很多洗面奶既有保湿效果又可以使洗得很干净。另外，泡沫细腻的话，洗净后的肌肤更显润泽。皮脂的分泌量从青春期到中年期达到顶峰。正因为如此，为了减轻肌肤负担保持美肌早上用洗面奶洗脸就显得尤为重要。
1、洁面乳或洗面奶 清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
2、爽肤水 清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液 经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。
4、精华液 使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
5、乳液或面霜 用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
美容先洗脸还是先推背？
美容会先洗脸，再推背的。因为，推背是有很多禁忌的，很多注意事项的。在养生的角度来说，推背后因为人体的血液循环，皮肤的毛孔是张开，如果这时洗面的话，水份会透过毛孔进入人的身体里，身体就有寒气，有了寒气人就容易感冒生病了，所以，美容，推背做这个项目时，正确的做法是先洗脸，再推背，而且特别注意推完背后，立马穿回衣服保暖身体，
一个月不洗脸怎么护肤？
一个月不洗脸的情况下，脸上应该堆积了太多的灰尘，辐射和角质层，首先，我们应该先帮皮肤做清洁，清洁之后吸收事半功倍，先把脸清洗干净，然后涂上薄薄的一层角质霜，从下到上的方式，轻轻打圈，直到全部把角质层去完，角质层去完之后，这时候脸上的毛已经打开，接下来可以用营养膏在脸上进行***，也是从下到上的方式，***5到8分钟为最佳，轻轻地把***膏擦拭下来，这时候可以选择敷一张面膜，保湿紧致，美白抗皱都可以，敷完面膜之后用清水洗掉，涂抹乳液和霜就可以了！
