摘要：
人得了癌症后应注意什么？人得了癌症后应注意什么？确诊癌症以后最需要的首先是调整心态吧，我五年前刚刚确诊肺癌的半个月简直就是生不如死，看什么都没有了色彩，觉得万物跟我都没有了关系，吃... 人得了癌症后应注意什么？
确诊癌症以后最需要的首先是调整心态吧，我五年前刚刚确诊肺癌的半个月简直就是生不如死，看什么都没有了色彩，觉得万物跟我都没有了关系，吃不下睡不着半个月掉了15斤！好友知道以后前来安慰我，人家那话也会说，当天晚上我就能吃点饭了，再后来到了北京等待手术，看看周围都是癌症病人，有好多都是晚期不能手术的，知晓我可以手术望向我的目光都是羡慕的，还有十年四个癌的现在还活的好好的，大概是从那时起我重新有了活下去的信心！手术病理出来属于早期更加感到自己是***的，老天给了自己机会，然后就是漫长的康复过程：第一年我生活非常非常自律严格要求自己，自己培育小麦渣汁喝据说能抗癌，每天一个猕猴桃，每天一杯蔬果汁，每天上午都在公园练郭林气功风雨无阻。第二年：开始尝试稍微吃点辣，练功减少一个小时，小麦汁也不喝了。第三年：复查完了觉得自己还能活几年就做了膝关节置换 生活上也开始慢慢回归生病前。第四年第五年：开始慢慢旅游，饮食上除了不喝酒啥都吃，主食偏重杂粮，体重持续增高。再看看周围病友生活习惯特别好，不吸烟，不喝酒甚至不做饭的女同胞得肺癌的不老少，就拿跟我一起练功的***自己说，生病前几乎素食，天天锻炼，天天养生结果得了卵巢癌晚期，生病之后啥都吃现在活的好好的，我们病友经常讨论这个话题，为啥我们这些生活自律的人得病，人家天天抽烟喝酒熬夜的人为啥不得病，归根结底就是情绪，长期情绪低落悲观失望病魔最是有机可乘，再一个基因也非常重要，好的基因一辈子不锻炼天天吃肥肉这样活到九十多，所以我们想要不得病健康快乐地活着就要把不好的情绪通通扔掉，远离让自己不舒服的人跟事，活着是王道！
观点：人得了癌症后，最应该注意不要慌乱。
为什么呢？
根据个人在三甲医院肿瘤科十年的临床经验来看，当下，绝大多数人，都十分惧怕甚至过度恐惧癌症，谈癌色变，已经深入人心，因此，在医院给出疑是或者确诊癌症的诊断后，患者本人和家属，很多时候，就乱成一锅粥了，这个都是日常工作中，经常看到的现状。
可见，在人得了癌症后，最应该注意不要慌乱，这一点至关重要。
那保持不慌乱，有什么重要意义呢？
首先
对于癌症患者本人来讲，得知癌症后，不慌乱，有利于稳定病情。
大家都知道，就连一个普通感冒发烧之类，都与一个人精神压力和心理状态息息相关。
癌症，作为一种系统性的全身大病，显然更加需要一个稳定良好的心态。只有保持一个冷静平和的心态，才能让患者坦然的去接受事实，并积极的配合治疗，同时，增强战胜癌症的信念，从精神和意志上发挥自身抗癌的主观能动性，这些都有利于癌症的康复。反之，处于一个恐慌状态下，会一定程度上抑制患者的免疫力，这是不利于抗癌的。
癌症现在可以说是非常常见的病种，几乎每个县级以上医院都会有肿瘤科了，这也从侧面反应出肿瘤病人的多少。我们也可以听到左邻右舍是不是的在谈论，XXX得胃癌了，我单位XXX最近查出乳腺癌了，你还记得XX吗？听说去X医院做手术了，说是肺癌……此种言论时不时的会在周围响起，这也说明癌症的高发。
癌症是一种慢性疾病，癌症的肿瘤的形成非一朝一夕，现代医学研究癌症的发生和人体的免疫力低下有关，尤其是免疫监视功能，所以在癌症的治疗中除了手术，放化疗，介入，靶向等治疗以外，还有营养支持治疗以及免疫疗法。
人得了癌症以后，好多人都会恐惧，以至于有“谈癌色变”的词了，其实这种态度不可取，反而会加剧病情的发展，乃至于复发,转移。我们知道了癌症的发生和人体的免疫密切相关，那么就应该提高免疫，从生活习惯着手，比如饮食，起居，运动，情绪四大方面。其中情绪更是最重要的，不是有句话嘛“养生首在养心”，
说的一点不错，当一个人心态，积极平和的时候，人的精神状态就会更好，免疫力也会提高；当一个人情绪低落或者急躁冲动发火的时候，人的判断能力也会下降，做出不理智的举动，人的细胞也是如此，免疫细胞自然也会被情绪蒙蔽了眼睛，癌细胞就逃离了我们的免疫监视，所以说要培养积极的心态，良好的情绪，对生活充满信心。我周边就有胃癌中晚期的同事，手术后开始积极的锻炼身体，怀抱着对未来美好生活的追求，从盼着未结婚的孩子结婚，到看着小孙女长大，接送孩子上下学，到现在看着孩子上大学，已经过了二十多年，所以说积极乐观的生活态度很重要。在我们这个同事抗癌二十周年的时候还专门办了茶话会。
当然还有规律的生活有助于提高免疫，不再胡吃海喝，暴饮暴食，家常便饭，清淡饮食就是最好，中医上不是说“脾为后天之本”，“脾为气血生化之源”，也说明了脾的重要性，消化系统的重要性，规律的生活对我们的消化系统是最好的养生方式。
