摘要：
先洗澡好还是先洗脸好？洗澡前洗脸好？还是洗澡后洗脸好？先洗脸后洗澡还是先洗澡后洗脸？早上起床晨练，是先晨练后洗漱护肤？还是先洗漱护肤后晨练？先洗澡好还是先洗脸好？先洗脸先洗脸再洗澡... 先洗澡好还是先洗脸好？
先洗脸
先洗脸再洗澡有益于皮肤健康：
1. 先洗脸可以清除脸上的油脂和杂质，避免毛孔粗大，对皮肤状态有帮助。
2. 洗澡时毛孔张开，先洗脸可以避免油脂和杂质进入毛孔，减少对皮肤的伤害。
3. 洗澡时应注意水温，最好和皮肤温度接近。
洗澡前洗脸好？还是洗澡后洗脸好？
洗澡前先洗脸好
当你进入洗澡间后，热水一开，就会产生腾腾热气，皮肤的毛孔遇热会张开，如果你在此时没有先将脸洗干净，脸上的脏东西，便会趁你毛孔大门之时，潜入你的毛孔深层。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多。所以洗澡前，趁着毛孔刚刚张开的时候，干净清洗毛孔里面的脏东西吧！
先洗脸后洗澡还是先洗澡后洗脸？
洗澡应该先洗脸，大家在洗澡的时候，随着水温增加，脸部的毛孔也逐渐被打开了，如果没有第一时间洗脸，会让脏东西很容易通过毛孔进入脸部，从而让毛孔增大，还会堵塞毛孔，从而生成痘痘和黑头。大家在洗澡的时候要注意清洗的顺序，否则会对身体造成伤害。洗澡的正确顺序是先洗脸，之后清洗身体，最后洗头。
早上起床晨练，是先晨练后洗漱护肤？还是先洗漱护肤后晨练？
对于这位网友提出的问题，我觉得这要根据每个人的习惯而定，没有特定统一的一个标准。
首先拿我个人来说吧，我每天也有晨练的习惯，通常早上起来后第一时间我会喝一杯热水，排除大小便，换好衣服，简单活动完身体，开始晨练，而后在进行洗漱，收拾卫生，这样做的好处是，节省时间，不必重复洗漱，因为运动后，肯定会出一身汗，所以在运动完后进行洗漱会更好的衔接一天的工作。
其次也有的朋友会选择洗漱护肤后进行晨练，这样的作息安排也有一定的好处，好处就是整个人会显得更加有精神，如果是在北方天气比较寒冷，风比较大，空气比较干燥，洗完漱擦拭一些护肤品会对我们的皮肤有很好的保护作用。
所以这两种习惯都有一定的好处，希望我的回答能对你有所帮助。谢谢大家！
先简单清洁整理护肤再晨练，
打理一下自己的仪容不仅是取悦自己
也是对晨练打招呼他人的一种尊重。
冬春天出门跑完步回家的路上，
迎着阳光☀️感受汗流浃背的感觉心情特别好，
涂了防晒之后不怕直面拥抱初升的太阳🌞哟……
简单肌肤，晨练，回家再做一个拉伸，接着去洗澡洗脸，护肤化妆，迎接美好的一天！
谢谢邀请！
早上起床晨练，先晨练后洗漱护肤还是先洗漱护肤后晨练，我觉得不能根据习惯而定，要看季节和运动量。
在夏季，就算是早上，气温也是偏高，运动没几分钟，全身就开始冒汗直至大汗淋漓，如果你是先洗漱护肤后晨练，那你的护肤品不仅没有达到养护滋润皮肤的作用，反而会浪费掉，因为汗水会把你的护肤品全部冲，一点不剩。所以在夏季，我建议是先晨练后再洗漱护肤。
当然，如果你只是散步，只是轻微地冒点汗，那也是可以先洗漱护肤后晨练的。
在冬天，温度较低，寒风凛冽，甚至有点刺骨，很多人也一样晨练不止。这时候，如果你先晨练后洗漱护肤后的话，那么你的皮肤很快就会冻伤，因为早上的温度太低了，皮肤不涂抹护肤品的时候，冷空气是直接***在脸上的皮肤；如果先洗漱护肤后晨练，皮肤长时间暴露在这种天气下也是避免不了受伤，所以我的建议是冬天最好是不要进行室外运动，改成室内运动比较好。
春天和秋天气温比较适宜，不冷不热，这时候也是要看你的运动量，如果你习惯了天天早上5公里以上的长跑，那么你可以先晨练后洗漱护肤；如果你习惯了天天早上慢慢地散步，只是身体发热，不会冒汗，那么你可以先洗漱护肤后再出门。
我每天清晨起来第一件事就是梳洗打扮。然后再出门走走路，或者打打太极拳。这样给人感觉利利索索，干干净净的，自己也觉得舒舒服服的。人的内心得干净，表面也得干净。洗漱护肤看试小事一桩，其实不然。自己干干净净也是对别人的一种尊重。
到此，以上就是小编对于洗脸洗澡顺序护肤好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于洗脸洗澡顺序护肤好吗的4点解答对大家有用。
