摘要：
早上起来跑步是洗好脸去呢，还是跑步回来再洗脸用化妆品好呢？先用面霜还是爽肤水 需要洗脸吗？看到网上有专家说洗脸之后不用涂抹护肤品，会让皮肤更好吗？你早上洗漱的时候，先刷牙还是先洗脸... 早上起来跑步是洗好脸去呢，还是跑步回来再洗脸用化妆品好呢？
很简单:
2、如同你提及的出汗回来脸上不是很舒服的问题:跑步时可以带块毛巾，有汗就及时擦，回来用温水清洗即可(如果这是用冷水可能洗的不是太干净，也不利于发热的面部肌肤)。
3、另外:专家建议，不宜在过度寒冷的空气中跑步!因为冷空气大量吸入肺部，对健康极为不利，很容易导致感冒和呼吸道感染!冬季运动最好是一些缓和的低冲击运动:如慢跑等 ，而且最好在午后3点左右进行。那时的温度适宜，且空气质量最好!
先用面霜还是爽肤水 需要洗脸吗？
先用爽肤水，后用面霜，需要先洗脸，这是护肤的知识，这类的知识多多发布，让更多的人看到，我也是一知半解，不是特别专业的，需要向专业人士多多学习，有句老话说的好，活到老，学到老，对于任何知识都应该学习，努力学习，就会懂得更多，活的更精彩
肯定要洗脸，洗脸时用温水把脸部浸湿，取适量洗面奶，把洗面奶揉搓出细小泡沫后，然后均匀涂抹在脸上，用手指画圈按摩，再用清水冲洗干净。
下一步再用爽肤水保湿，用拍打的形式让爽肤水好吸收，然后是涂眼霜，最后是面霜，眼霜和面霜都画圈式涂抹。
看到网上有专家说洗脸之后不用涂抹护肤品，会让皮肤更好吗？
我建议洗脸之后还是用些护肤品吧，化妆你可以不化，但是基础护理至少要有吧。像我用的是日本ellecime爱丽玺的抗衰三件套水乳精华，再配合碳酸注氧美颜面膜同步使用，现在我皮肤的状态至少比实际年龄小5-10岁。所以护肤品建议还是使用，但是成分这块要多考究。
无论何时我们的皮肤都在进行着新陈代谢和自我修复的工作，而皮肤在代谢的同时会消耗掉咱们皮肤中的营养水分。 那么随着咱们年龄的增长，皮肤的代谢速度会下降，皮肤的自我修复能力也会下降。当皮肤的代谢速度和自我修复能力下降后，皮肤中的黑色素和赃物就无法从皮肤中排泄出去，长期下去后，皮肤就很容易变得暗黑，缺水，痘痘粉刺也会随之产生，更严重的还会出现斑点。
皮肤问题的产生都是日积月累下来的，女人一旦过了25岁，皮肤就会开始出现下滑了，25岁之前做好预防工作是非常有必要的。
洗完脸后什么都不擦对皮肤不好，洗完脸后，脸上油脂流失较多，为避免***皮肤分泌更多油脂，或者导致干性肌肤脱皮，洗完脸是需要擦上护肤品的，以防肌肤水分流失，起到锁水润肤的作用。
洗脸后涂抹护肤品的作用是保湿、除皱、抗衰。根据不同年龄段以及皮肤性质对皮肤进行后续的保养，所以洗脸后不用护肤品会让皮肤变的更好的说法没有依据。你从什么年龄段开始用护肤品，你的皮肤就保持在什么年龄段。所以还是要适当使用护肤品。
你早上洗漱的时候，先刷牙还是先洗脸，习惯容易改变吗？
我是先刷牙，然后洗脸的，我认为是先刷牙，还是先洗脸其实并没有习惯好坏之分，可以随心所欲，只要我们把这两件事做了才是关键，并不必在乎其先后顺序，就如同挤牙膏，有的人喜欢从后面往前挤，有的喜欢从中间挤，并没有不良的习惯，只是每个人的性情不一样罢了，遵循内心的想法，这个习惯可以不用改！
我以前是先洗脸后刷牙，后来总觉得刷完牙以后嘴边的泡沫还要再洗一下，那干脆就先刷牙后洗脸了。习惯的改变是挺难的，不过一件事只要坚持一个月就会变成习惯的，贵在坚持。
毋庸置疑，肯定是先刷牙，当然也有人说先喝杯水～但是经过一晚上的时间，你的牙齿上滋生了不知道多少的细菌，就算你前天晚上刷了牙直接睡的也没用，不信某天刚睡醒你可以舔舔自己的牙齿，会有一种与刚刷牙不同的感觉。一般我的习惯是先刷牙，再喝一杯温水，再去洗脸。这个习惯应该挺容易改变的，毕竟这个都是一天里必须要做的，只是换一下顺序而已啦。还有如果你不是油性皮肤的话，一般早上不建议用洗面奶哦，我以前天天洗两次洗面奶感觉皮肤好干，后面只有卸妆后用，皮肤状态好很多了。嗯，仅供参考
到此，以上就是小编对于护肤前先洗脸好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于护肤前先洗脸好吗的4点解答对大家有用。
