摘要：
每天就涂水乳就可以了吗？每天护肤应该涂什么？夜间皮肤到底是素颜护肤好，还是将全套夜间护肤品涂上好？每天就涂水乳就可以了吗？每天护肤应该涂什么？每天涂水乳肯定是不行的，最基础的护肤，... 每天就涂水乳就可以了吗？每天护肤应该涂什么？
每天涂水乳肯定是不行的，最基础的护肤，洗面奶、水、精华、乳、霜、防晒霜，卸妆水。
涂抹精华能达到皮肤的真皮层，能给皮肤深层补充营养，皮肤才能达到水嫩有光泽，
涂完精华再抹乳霜，乳是三分水七分油，霜是双层保存水分。
如果只涂抹水乳，皮肤营养达不到真皮层，时间久了皮肤就会出油，
等以后皮肤不出油了，皱纹就来了，人的青春就没了，你认同我的说法吗？
一般白天：洁面乳→化妆水→眼霜→乳液或者日霜→防晒霜→隔离霜→后续化妆。如果是皮肤比较薄，有红血丝的，就可是早上用洁面扑清水洗脸就可以了，有些日霜或者隔离霜是带防晒功能的。白天一定要记得要补防晒，自己感觉补水喷雾对敏感肌还比较好用，我自己是有点敏感肌，会有点泛红，所以出门会随包携带矿泉水喷雾，我觉得还挺好用的。如果有一天我完全不出门，就进行基础的洁面水乳护肤，网络上很多都说就算不出门也一定要防晒，会有窗户进来的日光或者室内灯光手机电脑之类的，我自己觉得没必要，没涂防晒感觉一整天肌肤更轻松，而且白天补喷补水喷雾感觉效果更好。
晚上：卸妆油→洁面乳→化妆水→眼霜→精华液乳液或者晚霜睡眠面膜之类。如果没有使用隔离霜、防晒霜、BB霜之类防护产品，则不必用卸妆油，用清淡的卸妆水即可。卸妆水一定要分卸眼妆和脸部妆容的，眼部肌肤更敏感，轻轻敷一会轻擦即可，不然容易长细纹，
周护理产品：按摩膏、去死皮膏、面贴膜或者泥面膜等。但是如果肤质敏感或者长痘，带功能性的面膜还是少用比较好，去角质类的产品基本也无缘了。
我50岁了，我觉得每天涂水乳完全够用，如果有条件，出门前涂点防晒霜就更好了。
我从30岁开始护肤，用了很多护肤品，后来我发现，护肤品的作用太小了，其实睡眠质量、饮食习惯和心态才是皮肤状态好的关键。
身边很多男人，什么都不涂，反而比女人皮肤好，其实就是皮肤油性多，没有护肤品去破坏皮肤天然的生态。
清洁，用适合自己的洗面奶就可以了，无所谓贵不贵，主要是把脸洗干净，洗完后脸是干燥的不要紧，反正后面是需要用护肤品的。
保湿很重要，皮肤长期暴露在空气、阳光下，水分流失很快，所以要保湿。用水乳也好，用面霜也好，都是保湿的作用。特别是乳液，其实和面霜差不多，所以两者选择一款就可以了。
最后就是防晒，可以涂防晒霜，也可以戴口罩墨镜，反正就是不要长时间让皮肤暴露在紫外线下，不然容易晒黑晒出斑点和皱纹。
护肤的步骤和产品因个人肤质和需求而异，但一般而言，每天的护肤步骤可以包括以下几个基本环节：
- 清洁：每天早晚用温和的洗面奶或洁面产品清洁脸部肌肤，去除污垢、油脂和化妆品残留，保持肌肤清洁。
- 爽肤/调理：使用爽肤水或者调理水帮助恢复肌肤的酸碱平衡，收缩毛孔，为后续的护肤步骤做好准备。
- 水乳：使用保湿型的水乳产品，根据肌肤的需求选择合适的产品，帮助肌肤保持水分，增加肌肤弹性，比如敏感肌则是要专业品牌，国内做得比较好的壹博士特调护理。
- 眼霜：使用专门的眼霜产品，轻轻***眼部肌肤，帮助滋润眼周肌肤，减轻细纹和黑眼圈。
- 防晒：白天出门前涂抹防晒霜，帮助阻挡紫外线对肌肤的伤害，预防皮肤老化和色斑形成。
此外，根据个人的肤质和需求，还可以添加其他的护肤步骤和产品，例如精华液、面膜、面霜等。重要的是要根据自己的肤质和需求选择合适的护肤产品，并按照正确的[_a***_]使用。
夜间皮肤到底是素颜护肤好，还是将全套夜间护肤品涂上好？
夏天我油皮的，爱长痘，所以夜间护肤我木有涂抹全套，拍点爽肤水跟精华保湿就好了，冬天的话皮肤比较干燥，所以只能老老实实涂抹全套护肤品了
刚开始护肤的时候，我是每天早晚都涂涂抹抹，过了一段时间，皮肤不仅没有达到预期的效果，反而更差了！感觉毛孔更大了，对着镜子涂涂抹抹再也没有一点动力，后来也入了清洁面膜，来来去去弄烂脸，超级痛苦
后来通过慢慢总结，我觉得护肤品不仅要适合自己的肤质，而且也要用对才行！油皮，混油皮就不适合夜间涂抹油分护肤品再睡，比如面霜，睡眠面膜等，很容易造成毛孔堵塞，一夜之间，黑头白头，闭口粉刺，都找到脸上了！最好是敷一片补水面膜，涂抹一点补水精华就可以入睡
有了夏天精简护肤的好体验之后，不知不觉到了冬天，晚上的护肤我也只是拍点水，精华，就呼呼大睡了，谁知道天气越冷，我的皮肤越干，笑起来还有点皱纹，通过我时刻对着镜子观察自己的皮肤变化，发现现涂抹的护肤品保湿效果不够，需要乳液，面霜这些来帮助皮肤保湿，涂抹之后皮肤水润嫩滑，气候恶劣的冬天，我的皮肤居然养的又白又嫩的
(1)清洁是美白第一步。
先用适合自己肌肤的卸妆产品卸除妆容，将污垢、化妆品卸净，再用适合的洁面品清洗一遍，将残余在毛孔中的污垢彻底洗净。
(2)用美白***霜每周***面部1～2次。
美白***霜具有去除老旧角质层，稳定表皮层内聚力的功能，从而减少面部的脱皮现象。同时可预防黑色素沉淀，抑制雀斑、皱纹及暗沉产生。***能够促进面部的血液循环，改善肌肤的粗糙状况，从而加强美白产品的渗透效果。
(3)加强脸部清洁及强化肌肤新陈代谢。
每周使用美白面膜敷面一次，无论是撕除式还是清洗式面膜，或是以抗菌棉制成，可供自行调制配方的DIY面膜都有其适合的族群。根据自己的肌肤特点选择一款适合的面膜，可有效改善肌肤状况。
(4)让美白化妆水呵护肌肤。
用化妆棉蘸取适量的化妆水，然后用化妆棉轻拍或按压面部，让肌肤完全吸收化妆水的滋润成分。
(5)搽美白精华液给肌肤双重滋养。
精华液萃取天然植物精华，是浓缩的保养品，所以使用时量不用太多，只要在手掌上滴上2～3滴就足够了，然后将其均匀涂抹于整个面部，就可以达到非常好的滋养效果。
(6)搽美白乳液或晚霜为肌肤上一层保护膜。
美白乳液和晚霜可以维持肌肤的滋润度，所以在夜间养护过程中是必不可少的。只要将适量乳液倒在手掌心上或用手指蘸取适量晚霜，再均匀涂抹于整个面部，你就可以放心地入眠了。
一是看季节，二是看环境，三是看皮肤性质。如果是干皮呆空调房（一年四季）的话，必须全副武装，要不早上起来皮肤干得慌；不开空调且不是秋冬季节的话，一周停一两晚的护肤品还挺好的。
夜间当然是全套护肤好
夜间是皮肤修复和呼吸的最好时间，要想皮肤在夜间得到最好的修复，那么睡前就要提供给皮肤修复所需要的东西，比如说充分的补充水分，这就是夜间皮肤所需要的东西。
我们白天大部分人都会涂防晒霜，素颜霜，甚至是化妆等等，那么到了夜间就要注意彻底的卸妆了，这个时候的卸妆不彻底，很容易造成化妆品的沉积，所以说第一步就要彻底的卸妆，这是很重要的。卸完妆之后还要用洗面奶洗脸再次进行清洁，之后就要补水等等了，我一般晚上就会涂水，面霜，敷补水面膜，当然如果你有其他的需要也可以根据自己的情况来，最后就要锁住皮肤里的水分，涂点面霜之类的。我一般敷完面膜之后肯定要洗掉多余的精华，然后在涂一层薄薄的面霜，不必要涂太多，太多了显得太厚重了，不利于皮肤的呼吸。
现在市场上有很多夜间使用的护肤品，可以根据自己的皮肤情况进行选择。
如果早上起来你感觉皮肤上出现了一层油，那就说明你晚上的补水没有做好，这是皮肤夜间缺水的结果，还有就是夜间要休息好，夜间充足的睡眠才是皮肤修复的基础，熬夜的话就会达不到效果，甚至是损害皮肤。
到此，以上就是小编对于每天晚上做个护肤的问题就介绍到这了，希望介绍关于每天晚上做个护肤的2点解答对大家有用。
