摘要：
晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳？晚上洗完脸抹保湿乳好吗？晚上不涂护肤品皮肤会变好吗？干皮晚上用护肤吗？晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳？晚上睡觉的时候脸上是需要涂... 晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳？
晚上睡觉的时候脸上是需要涂保湿水和保湿乳液等护肤品的。夜间做好保养可比白天高效8倍。晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理是白天效果的八倍，所以对保养品的吸收率特别高。如果夜间睡觉不擦任何护肤品皮肤水分会流失，肌肤也比较容易变得干燥，长久下去会加速肌肤的老化，所以晚上睡觉前脸上还是需要涂保湿水和保湿乳液的修复肌肤，补水的同时锁住肌肤的水分，防止营养流失。
第一步：皮肤清洁
想要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等肌肤问题，首先要从清洁开始，要选择适合自己肤质的洁面产品。
步骤一：卸妆
卸妆也要选择适合自己肤质的产品，将卸妆品均匀的涂抹在全脸上，然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩，这样可以帮助卸妆品溶解到脸上的彩妆以及污垢，达到完全的清洁效果。
晚上睡觉时脸上到底要涂保湿水和保湿乳。 我们每天正常的睡眠时长是7个小时，也就是说一天我们有将近四分之一的时间在睡觉。只有在睡前好好保养，才能让护肤品长效作用于睡眠时间，才不是浪费。
晚上洗完脸抹保湿乳好吗？
晚上洗完脸菜保湿水或乳液睡觉很好的。
①晚上是用护肤品的最佳时间。一天来,脸上残留的污垢是非常多的,肌肤在夜间22点到凌晨2点是吸收营养和自我修护的最佳时间段。
②夜间的皮肤会自动补充能量，修复白天所受的损伤。
③睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。
晚上不涂护肤品皮肤会变好吗？
晚上不用护肤品是不好的，因为皮肤在夜晚要新陈代谢，它要自我修复，要进行大量的活动。这时候是用护肤品的最佳时间。如果不用护肤品的话皮肤容易出现问题。
晚上用护肤品来护肤是非常关键的，只要临睡觉之前***用正确的步骤来护肤，那最终取得的效果一定比白天护肤的效果好得多。所以晚上是很有必要用护肤品的。
从美容护肤的角度分析，晚上护肤的主要作用，就是给肌肤修复和保养。了解和掌握晚上护肤的基本步骤，才能让肌肤得到更好滋养。一般晚上是需要涂护肤品的。因为一般洁面洗脸后只是做一个最基础的清洁，清洁皮肤让肌肤达不到水油平衡的功效，肌肤呈现缺水状况。
干皮晚上用护肤吗？
皮肤干的话最重要的是补水，一般晚上护肤的步骤是：先用卸妆油卸妆，洗面奶清洁，然后保湿水，面霜，最后一周三次补水面膜，早上的话用清水洗脸，然后保湿水，面霜，隔离霜，防晒霜
干皮晚上不护肤是要作大死吗？
作为一个生活在潮湿南方的夏天混干皮，冬天大干皮的大龄女青年，我的护肤重点更多的都是放在晚上的。
我之前在一篇文章里面已经说过，有尝试过几天晚上不护肤，结果几天时间就感觉脸变得干燥粗糙，虽然肉眼还看不出来太大差别，但是手感真的是天差地别啊！
白天的护肤以防护为主，所以不会添加什么太过滋润型的产品，一般就是主要防晒啦，而且白天还要化妆嘛。
而晚上就不一样了，滋润修复抗老在我看来晚上都是更好的护肤时间，因为白天会化妆或者涂防晒，晚上就会需要卸妆用洗面奶洗脸。
就算不化妆白天一天在外面各种空气污染灰尘啥的，晚上我最少也是要用洗面奶的，不然感觉单用清水根本洗不干净。
而干性皮肤本身出油量就比其他肤质要少很多，如果洗完脸后不马上护肤的话，很容易就会出现皮肤紧绷干燥的情况。
我不知道别人怎么样，反正作为仅仅冬天才是大干皮的我表示，不护肤完全不行，偶尔夏天偷下懒可能还行，但其他季节是肯定不行的。
到此，以上就是小编对于晚上护肤补水保湿好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上护肤补水保湿好吗的4点解答对大家有用。
