摘要：
每天什么时候洗脸最好？爽肤水面膜眼膜眼霜面霜顺序？什么季节用护肤品洗脸好？早上起来是先喝水呢还是先刷牙洗漱呢？每天什么时候洗脸最好？早起和晚睡之前是最佳洗脸时间。因为早上起来脸上布... 每天什么时候洗脸最好？
早起和晚睡之前是最佳洗脸时间。因为早上起来脸上布满油光.这是由于晚上在睡觉的时候皮肤进行新陈代谢,所以一定要彻底清洁.还有就是晚上睡觉之前,清洗一天以来的污垢与粉尘.然后用爽护水和润护肤锁住水分，给肌肤休息。一天洗脸的次数不要过多，这样容易破坏自身的保护。
爽肤水面膜眼膜眼霜面霜顺序？
1、卸妆，洗面 夜间护肤的第一项任务就是用卸妆产品卸妆干净后，用洗面奶清洁肌肤。夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。
3、夜间面膜 夜间面膜一直是美白、补湿强有力的武器，如今，面膜不单单只提供美白的效果，大多数的美白面膜都同时兼具保湿、紧致、抗衰老功效，让美白和滋润一步到位。
4、眼霜 眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，用完面膜给肌肤表面摄入营养后，改善脸部肌肤就从用眼霜开始。
先是面膜、爽肤水、眼霜、精华、乳液、最后是面霜。 爽肤水:除平衡皮肤的PH值外还可以给皮肤补充大量水分,洁面后的爽肤建议最少拍三遍爽肤水,这一步骤水分充足了非常有利于后面护肤品的吸收和彩妆的贴妆效果。
因为柔肤水比较稠、粘度大,营养成分也会比爽肤水高,干性肌肤使用会滋润皮肤
早上和晚上的护肤顺序应该稍有不同的。分享下我自己的日常护肤顺序：
早起：温水洁面——爽肤水（我皮肤比较油，如果干性皮肤的话建议选择滋润性好一些的柔肤水）——眼部精华液/眼霜——面部精华液——乳液——面霜——防晒/隔离。
晚上睡前：眼唇部卸妆——面部卸妆——洁面乳洁面——面膜（2天一次）——提拉按摩——温水洁面——精华水——眼部精华液——面部乳液——晚霜
什么季节用护肤品洗脸好？
春季
春季保湿:为了改善皮肤缺水、干燥的状态,应该多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬,生活要有规律,尽量早睡早起。
多喝水,尤其是在空调环境中久呆。用温水或室温的水洗脸(25~30℃),不要使用过热的水。用柔和的洗面奶(含保湿成分),不要使用皂基。
洁面后应首先补充化妆水、活泉水、爽肤水等。这些成分会让角质层的含水量迅速提高。1分钟后或者轻拍帮助水分吸收,或者用面巾纸洗净多余水分。
未待水分完全干透,立即在面部涂上保湿霜,已锁住水分,减少水分的流失。
早上起来是先喝水呢还是先刷牙洗漱呢？
成年人口腔里有各种细菌，其中有不少是厌氧菌，经过一夜，口腔里细菌浓度达到最高。不刷牙就喝水，基本就等于把漱口水喝到肚子里了。所以最好先刷牙再喝水，最起码也得先漱口然后再喝水。
洗漱后喝水。夜晚睡觉时，牙齿上容易残存一些食物残渣或污垢，当它们与唾液的钙盐结合、沉积，就容易形成菌斑及牙石。先刷完牙再喝水，可以补充身体代谢失去的水分，又可促进排泄，以防便秘。
从医学角度来讲，是要先刷牙的。晚上的时候口腔里的细菌最活跃，睡觉的时候抑制细菌，唾液分泌减少，细菌活跃，所以早起刷牙是最理想的刷牙时间。口腔中分布的细菌有哪些呢？
1、关于微生物菌落集群，可以处分为两大类，第1类由游离形式的细菌组成，主要存在于唾液中，第2类由菌落形式的细菌组成，主要存在于牙斑或粘膜表面。
2、口腔链球菌是唾液的优势菌群，占唾液可培养菌的50%左右，其中以唾液链球菌和缓症链球菌最常见。革兰氏阳性的丝状菌，如棒状菌、诺卡菌和放线菌也是唾液的正常菌群成分。
值得注意的是，其实刷牙很重要的一步就是漱口，主要是清除咽部附着的异常微生物。有个知名儿童重症医学主任经常普及的保健方法就是晨起盐水漱口。
总结一下，晨起建议先刷牙漱口，清除口腔微生物，再喝水促进肠道活动。
当然是先刷牙再喝水，晚上是细菌最活跃的时候，不洗漱干净就去喝水，不仅不卫生，还会把嘴巴里脏脏的牙屎冲到肚子里去，恶心死了。😁😁😁
但也有专家说早上起床先喝杯水，嘴巴里有什么菌我忘记了，对身体好……反正不管专家怎么说，卫生第一位！
到此，以上就是小编对于洗脸护肤早起和入睡的问题就介绍到这了，希望介绍关于洗脸护肤早起和入睡的4点解答对大家有用。
