摘要：
晚上洗完脸擦保湿水或乳液睡觉好吗?谢谢了，大神帮忙啊？晚上应该用护肤品吗？晚上在外面做的美容护肤，回家后还要不要再洗脸？呢？晚上洗完脸擦保湿水或乳液睡觉好吗?谢谢了，大神帮忙啊？ ... 晚上洗完脸擦保湿水或乳液睡觉好吗?谢谢了，大神帮忙啊？
晚上洗完脸菜保湿水或乳液睡觉很好的。
①晚上是用护肤品的最佳时间。一天来,脸上残留的污垢是非常多的,肌肤在夜间22点到凌晨2点是吸收营养和自我修护的最佳时间段。
③睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。
晚上应该用护肤品吗？
其实晚上没有必要再抹那么多的护肤品，可以适当的涂抹一些补水液就可以了，如果晚上也涂抹太多的护肤品，会给皮肤造成一些负担和伤害，晚上正是人体进入休息的时候，那脸上的皮肤也是一样的需要休息，如果网上还带着妆入睡，会使皮肤无法呼吸，时间久了就会出现各种各样的皮肤问题。
晚上在外面做的美容护肤，回家后还要不要再洗脸？呢？
需要再次清洗面部的。；您还需注意以下4点：；一、不该用脸盆；且不说脸盆能否清洁，单说其间的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最终以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。；二、 不该用番笕；脸部肌肤有很多的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在组成一种自然的“高档美容霜”，在肌肤上构成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强壮的灭菌护肤效果。偏碱性的番笕不光损坏了它的维护效果，并且会影响皮脂腺多多“产油”。你越是用番笕“除油”，皮脂腺产油就越多，最终难以收拾。可见，若是肌肤不是太脏，就不该用番笕清洗。；三、不该用热水；热水能彻底肃清脸部的防护膜，所以用热水加番笕洗脸之后，人的肌肤会感到非常紧绷难过。其实，即使是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，还还熬炼了脸部血管和神经，苏醒了大脑。；四、 不该用湿毛巾；久湿不干的毛巾有利于各种微生物繁衍，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂改各种细菌。毛巾应该常常坚持清洁单调，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又清洁。
护肤基本流程就是清洁、补水、保湿、防晒，晚上的话防晒就先不管。
先从清洁开始，把什么火山岩强效去油的洗面奶扔了吧，查一下氨基酸洗面奶，挑它们洗脸。记得起泡！手搓或者用起泡网等工具。不起泡浓度太高上脸清洁力度太强，容易把角质层洗薄，当心变敏感肌！而且清洁会不均匀。起泡完洗脸的时候对自己好一点，答应我不要疯狂搓脸搞得跟跟自己有仇似的，你的脸很脆弱！要对它温柔点！不要像吃完饭拿铁丝网搓碗一样搓脸行么x（我是t区油的混油皮，所以鼻子额头会各轻轻搓20s，脸颊下巴各搓10s）
补水是哪种肤质都要着重注意的，如果是痘皮就用带镇定的，油皮、敏感肌就用清爽的，干皮就用厚一点的。
补水完要保湿，保湿的作用是把刚刚补得水锁住不让他们跑，油皮只要清爽乳液上一层就好了，干皮的话乳液面霜可能还要眼霜身体乳，看自己需要。（油皮上太油的乳液面霜容易闷痘，“全套护肤流程” 不是适合所有人的）
记得遵循护肤从简原则！
上面是我的战痘历程，从初中喜欢熬夜到高一瞎护肤那我妈的娇兰面霜糊脸闷痘到高三学了点护肤再做医美到现在大一。这就是我的流程啦
到此，以上就是小编对于晚上4点护肤行吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上4点护肤行吗的3点解答对大家有用。
