摘要：
冷水澡早上洗还是晚上洗最好？冬天晚上洗冷澡会怎样？一天用几次冷水洗脸？洗脸的时候用冷水可以么？冷水澡早上洗还是晚上洗最好？冷水澡应该早上洗比较好，因为早上人刚起床的时候是不清醒的，... 冷水澡早上洗还是晚上洗最好？
冷水澡应该早上洗比较好，因为早上人刚起床的时候是不清醒的，洗冷水澡可以***血管的收缩，也可以***大脑神经的感知，使得人一下子恢复清醒状态，然后可以为一天的工作提供好的精神，洗完冷水澡使得人精力充沛可以更好的投入工作中。
我觉着冷水澡早上洗比较好，为什么呢？那是因为早上起来，睡了一觉的你各个毛细血管你一运动就扩张，你精神状态很好。这时候洗澡更能活跃细胞，而且用冷水洗澡更能很好的***血液流通，让我们浑身散发着魅力！早上洗澡对皮肤有好处，可让皮肤变的光滑细嫩。
冬天晚上洗冷澡会怎样？
冬天的晚上洗冷水澡 会让人感冒 ，所以冬天尽量不要选择在晚上洗澡 ，即便是房间里有暖气 温度还是会很低的 ，一天最好的洗澡时间是在中午 或者是下午两点左右，这是一天中温度最适合洗澡的时候 ，人不容易感冒 ，还不觉得疲乏 ，冬天洗澡最主要的是要保持温度 ，不要人患上感冒 。
冬天的晚上已经很冷了，再去洗冷水澡，那一定会寒气入侵，是对身体的极大伤害和不负责任。身体是革命的本钱，身体好是生活和工作的前提，从年轻的时候开始我们就应该注意身体保养，作息要有规律，饮食要有节度，这样才能更好的生活和工作。
如果在寒冷的冬天晚上洗冷水澡，那么你一定会冻感冒的，冬天最好不要洗冷水澡，如果没有热水宁可不洗，也不要洗冷水澡，冷水澡对普通人的伤害是很大的，它可以让你的毛孔收缩血管，也收缩，严重的有可能会引起发烧感冒，让你非常不熟悉，所以冬天不要洗冷水澡
一天用几次冷水洗脸？
一天洗脸2次就够了，早上起床用冷水，一来清醒，二来对皮肤好，晚上睡前请用温水洗脸，这样清洁才够彻底，因为经历了一整天的，外面空气的灰尘多，对皮肤的各种伤害大，20岁前你可以不用洗面奶，20后就不得不用了。现在深深体会了岁月催人老啊~
对了，洗脸建议你用面扑，一般的化妆品店，小饰品店都有卖的，可以收缩毛孔，而且洗的更干净
洗脸的时候用冷水可以么？
冷水洗脸能够收缩毛孔，令皮肤更有弹性，也更紧致，但是完全用冷水清洗会因为皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不能够起到很好护肤的功效，还容易长痘，粉刺，影响皮肤的健康。所以要根据自己皮肤的情况来选择
有人觉得，热水洗脸洗得干净，还有人觉得用冷水洗脸皮肤会比较紧致。那么，你是用热水洗脸还是用冷水呢？
其实，确实是这个样子。热水有热水的好处，冷水也是。但是还是要按照皮肤的状态来决定。
一、干皮
干皮还是建议用冷水洗脸，因为本来皮肤的肤质就偏干，还用热水去洗，不但没洗出油脂，反倒让皮肤更干燥了。就算在冬天，也尽量用冷水洗脸，但是不要用冰水洗脸，小心冻伤皮肤，让角质层变薄变成了敏感肌，可就得不偿失了。
二、油皮
油皮就可以用温水洗脸了，有利于油脂的溶解，避免堵塞毛孔的产生其他的皮肤问题。建议水温控制38-40℃左右，这个温度会比我们人体的温度稍微高一点，同时又不会觉得滚烫，有利于我们把脸洗干净，又不损伤肌肤。
三、敏感肌
敏感肌是皮肤角质层薄，然后肌肤状态不稳定的一个表现。这时候就不要去***它了。应该选用36-37℃左右的温水进行洗脸，这个问题接近我们人体的温度，所以皮肤不会产生排斥反应，是一个适合敏感肌洗脸的健康水温
到此，以上就是小编对于晚上护肤用冷水敷脸的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上护肤用冷水敷脸的4点解答对大家有用。
