摘要：
乳腺癌术后如何进行功能锻炼？你们身边的宠妻狂魔能把妻子宠到什么程度？住院请一个护工1天300元你觉得贵吗？看着亲人得病，自己却无能为力的样子，谁能真正的体会？乳腺癌术后如何进行功能... 乳腺癌术后如何进行功能锻炼？
术后1~3天进行手及腕关节的功能锻炼，如握拳、松拳、旋转手腕、使用握力圈和屈腕等锻炼。
术后4~9天，在上述运动基础上，开始进行屈肘运动；患侧上臂制动，可使用握力圈。通过前臂肌肉收缩来促进淋巴循环。
术后10~14天，在上述运动基础上，解除固定患者上肢的胸带后，可练习患侧手掌摸对侧肩部及同侧耳部的动作。
术后15天后，或在伤口愈合拆线及拔除引流管后，需经医生评估是否可逐渐增加肩部运动，否则可能受到伤害。
此期，在上述运动基础上可锻炼抬高患侧上肢，将患侧的肘关节屈曲并逐渐抬高患侧上肢，直至与肩平。
乳腺癌术后的患者的功能锻炼，应遵循适度的原则，循序渐进，不可单次过度锻炼。乳腺癌术后24小时之内就可以进行功能锻炼，主要是以腕关节的活动为主。主要动作是屈腕、伸腕以及旋转腕关节。乳腺癌术后3-7天可进行肘关节的锻炼，以屈肘、伸肘为活动范围，锻炼的时间不宜过长，以不感到疲劳为度。乳腺癌术后7天开始即可进行肩关节锻炼，主要动作为触摸同侧的耳廓、触摸同侧以及对侧的肩关节，但不能上抬肩关节，以手臂能够绕过头顶，到达对侧耳廓为最终的目的。
你好，我是普外科医生。
一、为何乳腺癌术后需要进行功能锻炼？
1、促进手术一侧***及腋窝伤口的血液循环，促进伤口预后及减少组织水肿
2、减少术后疤痕组织的过度粘连，避免患侧上肢的活动功能障碍
二、如何进行功能锻炼？
1、术后24h内，活动手掌及腕部为主；上臂固定，包扎加压伤口，不活动
2、术后1-4天内，可进行屈肘和伸臂动作，完成前臂肌肉收缩的锻炼，促进血液循环
3、术后4-7天，可进行肩关节小幅度的钟摆活动，锻炼三角肌，斜方肌和背阔肌
4、术后1周后，做肩部功能锻炼，肘关节屈曲抬高，手掌可置于对此肩膀、耳朵或做“爬墙运动”。
乳腺癌术后***取什么功能锻炼
乳腺癌术后主要***取以下方式进行功能锻炼：梳头锻炼法、上肢旋转法、上肢移动法、爬墙法、系乳罩法、肩部旋转法、绳子练习法。
1.梳头锻炼法：将患侧上肢肘部支在床头柜上，身体挺直，用梳子先从一侧开始梳头，然后是整个头部，动作不宜太大，要循序渐进。
2.上肢旋转法：将健康侧上肢放在椅子的靠背上，患侧上肢自然下垂，前、后、左、右摆动或画圈的半径，直到上肢松弛下来。
3.上肢移动法：平躺在床上或地板上，用垫子或枕头垫在头肩部，双手握在一起，肘部伸直，抬上肢靠近头部，缓缓放下，重复做。
4.爬墙法 双脚分开，面对墙站直，将双手于肩膀水平平伸出去，放在墙上向上爬，然后重复。每天练上几次，标记下每次所能达到的高度，力争每次练习都较上次有所提高。
5.系乳罩法：双上肢平伸，然后曲肘关节将双手放置于后背系乳罩水平。
6.肩部旋转法：当坐姿时，将手放松放在大腿上，耸起肩膀靠近耳朵，然后向后向下旋转肩部，同时做深呼吸。向前向后重复做相同的次数。
7.绳子练习法：把一根绳子系在关闭的门把上。用做过手术一侧的手抓住绳子的一端，自肩部以下整个上肢做旋转，改变旋转的半径，确保每种半径下的练习都做相同的数量。
本内容由复旦大学附属肿瘤医院 肿瘤科 副主任医师 夏祖光审核
你们身边的宠妻狂魔能把妻子宠到什么程度？
哎，我就再回忆一次吧，那是几年前，我在公交车上看到的一幕。
那天半路车上上来一对中年夫妻，一看年纪就不小了，但女的上身一件肉粉色开衫毛衣，下面是灰色的百褶裙，男的些许败顶，穿得很严肃。
他俩坐在我对面的位置，男的先掏出纸巾把座位擦了一遍，女的这才慢吞吞坐下，说实话近距离看她我惊呆了，她真的很好看，那种好看是长期被温柔以待和宠溺才会有的。
面容温和、眼神清澈安宁、皮肤光洁红润，那刻你知道什么叫幸福，什么叫岁月静好，我心里暗自揣测时男的从手提兜里拿出一个桔子，女的就静静看着车外，男的把桔子皮扒完还不算，又把上面白色的筋一根根弄点，然后一瓣瓣递给女的，女的很自然接过去放嘴里慢慢吃。
那种自然一定是多年养成的习惯，你照顾的自然，我接受的习惯，我当时就想这种宠溺在家里定是常态。
都说婚姻是女人的第二次投胎，有的女人婚前温润如玉，婚后没几年都成了母老虎或者泼辣的像个夜叉，而有的女人婚前所有的戾气婚后都化作云烟，变得温柔可人，这都是男人闹的。
幸福幸福可以在女人的脸上、眼神和状态上看出来，虽然过去好几年，但那对中年夫妻的模样我始终记得，希望大家都可以如此幸福。
我爸对我妈，从不让做家务，也绝不会大声对我妈说话。虽然我妈也有工作，但一个月照样会给我妈零花钱，家里的所有支出都是我爸负责，我妈只管照顾好自己的身子就好了。
小时候，每次我妈被我们气到的时候，我爸一定会把我和哥哥揪回来被我念。每次骂我们的时候，经常都会先把主卧的房门关上，免得吵到我妈。每逢过节，就把用电视剧和KFC把我们诱惑留在家里，自己两个人跑去外面过节。
我高中的时候十一点才回家，他不担心也没有来接我。我妈跟同学聚会，我爸就开了一个小时的车程，专门过去接她，到的时候她们还没有结束，我妈说还不确定要多久，他就自己开了间***房唱到她们散场。
过节的时候，家人来客人多了，经常让我妈去前面跟大家聊天，把我跟我哥揪到后厨去帮忙洗菜弄饭，结束后还以爸爸要帮妈妈捶背为理由，把碗碟盘都推给我们了，最后还是我妈慈悲过来帮忙，他也才勉强来帮我们。
我哥说要出北门的糍粑，距离不到一米他没听到，我妈在房里问要不要去吃自助餐，他倒听到了。
下雨的时候，让我们等到雨停，慢点走回来，我妈下楼买瓶酱油，回来知道问我们为啥不帮妈妈去骂，我们顿时语塞，我们淋雨刚洗完澡看不出来吗？
最明显的是，我们拿脚丫子给他闻，罚我们去面壁思过，妈妈抬脚，却获得了按摩服务。
周末包饺子，妈妈包最慢包最少，吃最多，最后也不用洗碗。
我拉小提琴他吵，我妈据木头他觉得悦耳，还让她多拉。学过小提琴都知道力度不对的初学者能拉出杀猪声，还好我妈有廉耻之心，要不邻居都要过来揍我们了。
我来说说我家的宠妻狂魔故事吧，当然，女主角不是我，是比我小2岁的侄女阿红。
阿红比她老公大5岁，1999年5月18号结的婚。为啥我记得这么清楚？那是因为她的婚期是我给“择”的！
你们说好玩不好玩？但这是事实啊！
侄女也是高中毕业，跟我一样也是差十几分落榜。大哥那时候还是民办教师，一个月只有几十块钱工资。最重要的是大哥重男轻女思想特别严重，我曾经试想，如果不是我父亲重视女孩教育，估计我和侄女也最多读到初中毕业就不错了！
因为我没有复读，所以大哥对侄女说:我要一视同仁，你小姑没复习，你也就到此为止吧。
侄女一开始没出来打工，而是在我们母校做了一名代课老师，教初一英语。
侄女学习一直优秀，她是名理科生，我和她的英语成绩一直都好。记得当年教我侄女和我的英语黄老师对侄女的评价: 她的教学水平，比从黄师出来的专科毕业都专业！学生们也喜欢她，每学期参加乡里竞赛，侄女教的班都能拿第一。
有时候感叹中国高考制度，一锤定“生死”，让许多孩子折翼沙场。
我的雇主魏先生就是宠妻狂魔，他能把我的女雇主陈小姐宠到什么程度呢？
陈小姐吃水果从来没有剥过皮， 她只要说吃水果了，然后先生马上就去剥皮，或者是洗水果，切水果。早晨吃鸡蛋，也是先生帮她剥鸡蛋。
陈小姐从来没有下厨房干过活， 但是她会指挥，每次先生在厨房做菜，小姐在边上指挥，我就打下手。其实先生的厨艺非常好，但是小姐在边上瞎指挥，他也听。
先生经常帮小姐买礼物，不要说过年过节或者是过生日。先生只要出差，回家买的礼物，大部分都是给小姐买的。小姐有一个柜子，里面全部是包包，那些包有的都没背过。因为小姐天天上班，也没时间去背那些包包。
小姐其实是个很刁蛮的人，只要有一点不满意，她都会唠叨个不停，但是先生从来没有回过嘴，小姐说的永远都是对的。
教育孩子是先生的任务，小姐工作有点忙，两个孩子的教育都是先生的事情。有时辅导孩子到深更半夜，小姐从来不用担心孩子的功课，因为两个孩子都很优秀，先生把两个孩子教育的很好。
陈小姐如果和婆婆有什么不愉快，先生永远站在陈小姐这一边。先生虽然很孝顺，但是关键时刻他还是疼自己的媳妇，他也不是那么愚孝。
陈小姐的父母和他们住在一起， 魏先生每天和岳父岳母客客气气的，从来没有看见魏先生顶撞过岳父岳母。
我的雇主魏先生把妻子宠上了天，真正让人羡慕啊！
住院请一个护工1天300元你觉得贵吗？
那看什么样的病人？如果病重24小時陪护也是挣的辛苦钱。
去年我骨折住院就没请护工，老伴每天陪找24小時，所以一分护工费也没出。
请护工不是硬行规定，你没人陪自己又不能动，就只有请护工，否则没人侍候你。
指望护士服侍你没这规定，人家学的医疗知识，一人要服务多名病人***换药，不可能当你一人的保姆。
护工的价钱可以谈的，我们这边普通病人是240左右一天，如果是重症病人另外再加钱人家才肯做，否则没人肯做，贵与不贵由市场说了算。
护工是近十几年来产生的新生事物。把原来由医院护士干的活，转嫁到护工身上。而护工的工资则由病人负担。实际上减轻了护士的工作量。而增加了病人的财富开支。不合理，但没办法！只能任由护工信口开价！你可就地还价！
这护工费不但很贵，而且不合理！护理是医院对住院病人的责任，现在护理要病人自己解决？本来病人付住院费已经很不容易，现在又要付护理费每月6000元！看病贵是实实在在的，应该取消护理工这现象才对。
感谢头条官方问答邀请！
先不说贵不贵，以前住医院没有护工这个事。护工也是学习外国人的一种生活模式。
70年代我住过医院，医院护士，打扫卫生擦玻璃，整理病房卫生。
现在医院护士越来越少，医院开始赚钱了。
住医院一天一个护工300块钱，贵不贵你自己考虑考虑。
我们这代人为什么怀念那个年代 ，那个年代没有保姆和护工这个事。
我们厂子职工住医院 ，家里没有人手陪床的人， 厂子派工人去陪护。没有人有怨言。
跟着社会发展走，我们慢慢接受这个现实。
不瞒你说，我现在就准备出来了雇护工费。
这些年钱闹得方方面面都出现了微妙变化，生活中就连结婚生子也让钱占了主导地位。
看着亲人得病，自己却无能为力的样子，谁能真正的体会？
说到这个，我有真切的体会：
17年夏季，正赶上我闺女高考。父亲身体出现了状况，即使他已经在老家的人民医院做了彻底检查，但是大哥还是决定带他再去青岛的齐鲁医院分院做一个全面检查，顺便听一下医院专家们的意见。女儿高考我走不开，期间给父亲打电话，听得出他在电话那端故作轻松地说自己没事儿，接着就问我孩子啥时候考完；我说等孩子考试结束就去青岛找他，父亲说“好”，从那一刻起，我心急如焚，老公也看出我焦急的心情，闺女考试一结束，我们全家当晚便赶到了青岛。直到现在我想起当时见到父亲时的情景，眼里依然会泛起泪花：我们赶到医院时，已经是晚上九点左右，我轻轻推开父亲病房的门，他看到我后非常惊喜，而我也当即拥抱了他（这是我至今最不后悔的事），我跟他说会没事的；父亲则告诉我，即使自己身体真的有什么事，他也决定不做化疗了（他当时确诊是喉癌），因为他看到医院里当时有很多做了喉咙手术的人依然都很痛苦！出了病房后，我问大哥还有没有希望治疗，他说已经问过专家了没有好办法，我的心从那一刻起就开始疼，是那种明明知道父亲得了病，而自己却无能为力的那种疼……
第二天，走在街上，我看到每一个和父亲差不多年纪的老人就禁不住流泪，心里想：“为啥偏偏是我父亲得病呢？”我实在想不通，见到父亲后，我还要强颜欢笑，尽量哄父亲高兴。喉癌最后是非常痛苦的，什么东西都咽不下去，医生早就告诉我说直到喉咙里面的瘤长到不能呼吸了，人就完了—我就只有哭……
这世上的事，若非亲身经历，根本没有什么感同身受，那种疼痛是无法用语言来形容的。我觉得：眼看着亲人即将离去，我们却无能为力是世界上最最痛苦的一件事！
进入中年以后，这种体会就会接踵而来，让人悲痛不已！
道理上讲，人是先先后后的来，再先先后后的走。但这种突然或漫长的痛苦过程是一种很大的折磨呀！
不能替代，无能为力，看着病魔吞食亲人的生命，那种夜不能寝，食不甘味，久久不能自拔！加之经济的困窘，人力的缺乏，屋漏偏遇连日雨，贪***家百事哀，不经历者没有感同身受的！
痛定思痛，亲友已半成仙，剩下我们自已也白发渐生，时日不多。这就是生活，来过，努力过，慢慢离去，新生命又在降生了！
人生一世草木一秋。或长或短，都是命数！活在当下，珍惜每一天，是最好之选择。活一天快乐一天，愿有轮回，愿有来世，与父老亲朋又相聚极乐世界！
死体何所道，托体同山阿，
亲戚或余悲，他人亦巳歌！
如此这般！
回答了:这种状况本人也遇到了。自己的亲姐，得病几年，都睡在养老院里，每天所吃的都是各种食物磨出的浆糊，从一根管子灌进嘴里，这种情况持续几年，真是生不如。去看她一次，也只是望望，没有言语，半句安慰的话也没法说，确实是一种无奈。谢邀!
看着亲人得病，那种焦虑，那种无奈，那种无助，那种心痛，真想去替换他，去替他疼痛，替他难受，替他他吃药，替他***甚至是替他去死。
但是那里替得了呢？只能煎熬着，等待着，期盼着，盼望着他少点痛苦，盼望着他药到病除，盼望着他早日康复！
恨不得请最高明的医生为他诊治，恨不得到最好的医院为他治疗，但是咱就是普通人哪有那个本事啊？
那年老公得了脑瘤，到北京治病，没有床位人家不收，儿子好话说了一箩筐，几乎要给医生下跪了，医生说你回去等床位吧，有床位就给你打电话，住院就手术。要等多长时间呢？医生说有长有短，有的等几个月有的等一年，有的等不到床位人就沒了。沒办法只有留下信息回家等床位。
老天爷行好，我们遇到了好人，回家等了两个月，医生真给我们打电话说有床位赶快去办手续，我们赶快连夜到达医院，几天后做了手术，效果很好。在家等待的日子度日如年，又怕病情发展，又怕等不到床位，又怕医生不守诺言。整天在焦虑中度日，都快疯了，有病的人快急疯了，无病的人快愁疯了。那种心境用语言无法描述，那种无能为力别人无法体会。(原创)
