摘要：
一边熬夜一边护肤可以吗？为什么早睡可以护肤？熬夜用什么护肤品好？一边熬夜一边护肤可以吗？可以的。但是熬夜的时候先敷修复补水保湿面膜。这样皮肤表层就补到水了，后面在用其它护肤产品。比... 一边熬夜一边护肤可以吗？
可以的。但是熬夜的时候先敷修复补水保湿面膜。这样皮肤表层就补到水了，后面在用其它护肤产品。比如用精华和乳液，先用精华皮肤的基底层补水，过几分钟等精华吸收之后。在用乳液，乳液是在皮肤颗粒层吸收。最后一定要用面霜才能锁住水分。大家还是不要去熬夜的好！不紧熬夜伤皮肤还伤身体的！
为什么早睡可以护肤？
因为第一：早睡早起对皮肤健康是非常好的，睡眠充足，睡得香皮肤就会变得更好。如果经常熬夜，睡眠不规律，睡眠不充足皮肤就会显得比较晦暗无光泽。充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候。所以我们平时需要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜。不要长时间面对电脑，手机等等。
第二：早睡早起能够使皮肤变得很细腻，黑眼圈也会淡化的。早睡早起会让你的时间变得更加充裕，你可以有更多的时间去做其他你想做的事情。
第三：人体是有固定的生理周期和规律的，正因为如此，早睡的人比晚睡的人精神好。经好了皮肤自然好了。
第四：别人都黑眼圈，就你容光焕发：长期早睡早起，首先新陈代谢顺畅，皮肤会变得更好，黑眼圈也会变淡。同样每天睡7小时，你看看那些熬夜党，苍老写在脸
熬夜用什么护肤品好？
经常熬夜皮肤会暗黄，除了用市面上的护肤品外，可以在平时日常中一点一滴做起：
中午做饭的时候,把淘米水的第二三道留下,晚上洗脸就可以用了,淘米水含有“水溶性维生素”及“矿物质“，而其中又以维生素B群的含量特别丰富,正因为它非常天然，适合任何性肌肤使用。
在这里需要提醒大家的是,第一道的淘米水可以用来浇花,但是不要用来洗脸,因为只有第二道以后的淘米水才是呈弱酸性的,一般健康皮肤的pH值在5。0到5。6之间，属弱酸性。所以使用第二道的淘米水洗脸才适宜我们皮肤的酸碱度。
再就是,喝花茶,熏衣草柠檬茶，大家都知道,柠檬是美白的最好食物,薰衣草也有平衡调节内分泌的作用,做法很简单,相信JMS也不会嫌麻烦的:干柠檬1片,薰衣草少许,冰糖几块或者蜂蜜适量,放在一起冲泡,放置5分钟,就可以享受独家的美白饮料喽!
此外,牛奶也是美白的好东东,在紫外线强烈的夏天,晒后修复比防晒更重要,有好多方法,比方说:冷水,冰块,市售美白面膜,效果都不是很好。
一次偶然的机会,把喝剩下的放在冰箱里的牛奶拿出来敷脸,效果竟然是出奇的好,连敷两天,被晒红的地方,都回复白皙了。那时候只是把牛奶汁直接敷在脸上,需要不断的更新,现在有卖压缩纸膜的,这个方法实施起来就更方便啦!在里面再加一小支珍珠粉,效果更好。
这个方法对于皮肤敏感JMS的晒后修复,也很管用哦!还有很多简单的方法：
1。用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
2。用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
3。
其实能不熬夜就尽量不熬夜，实在要熬夜（就像我，没办法工作需要必须熬夜），就要注意把护肤品换成熬夜专用的。我现在用的是伊思熬夜水乳，这款水乳质地清爽，完了功效都是针对熬夜肌的。会比普通水乳更适合熬夜肌。
到此，以上就是小编对于熬夜的话护肤还有作用吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于熬夜的话护肤还有作用吗的3点解答对大家有用。
