摘要：
晚上护肤是擦护肤品比较好还是带着睡眠面膜睡觉好？为什么睡前要护肤？擦完护肤品是不是要马上睡觉，如果擦完熬夜还会有作用吗？晚上护肤是擦护肤品比较好还是带着睡眠面膜睡觉好？涂了睡眠面膜... 晚上护肤是擦护肤品比较好还是带着睡眠面膜睡觉好？
涂了睡眠面膜不需要再涂其他护肤品了，睡眠面膜别太单薄就可以了。
睡眠面膜是在晚上做完基础护肤之后，就可以将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉，第二天早晨正常洁面即可，一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。
睡眠面膜可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，并比面膜贴补水效果更好，睡眠面膜就无此担忧了。睡眠面膜有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，特别是吸收好的睡眠面膜，让整个肌肤饱满，精神焕发。
扩展资料：
注意事项：
睡眠面膜在免洗的优势之外，也有需要姐妹们注意的地方。睡眠面膜在晚上使用的话效果比较好，但白天同样可以使用，甚至可以当作普通面膜使用。
在购买和使用前，还需要确认你选择的产品是否为真正可过夜的睡眠面膜。如果误把一般水洗式面膜当睡眠面膜敷过夜，反而会吸走肌肤的水分。
贴式面膜不可做睡眠面膜，之所以叫睡眠面膜是因为这些产品往往保湿效果不错，但很多女孩却将普通面膜当睡眠面膜用。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了纸贴式面膜其作为睡眠面膜，当面膜纸干了后使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。
为什么睡前要护肤？
不少女性都知道，在晚上入睡前，要把白天化的浓妆清洗掉。因为人在进入梦乡后，全身的皮肤都会放松，包括脸部的皮肤毛孔都会张开。所以，临睡前洗去又油又密的日用化妆品是一个不错的习惯，它能帮助脸部皮肤“尽情地”呼吸氧气。
可是，人在睡眠的时候，皮下的黑色素会“悄悄地”迅速沉淀，天长日久，就会在脸上形成雀斑、黑斑等。这虽然是一种极为普遍的生理现象，但是否有办法来改善呢。
其实，根据夜间人体肌肤的生理变化，***取针对性的护肤方法，就能收到事半功倍的效果。一些护肤美容专家，研制出了一类称为特效维生素c的美容产品，它所含有的一种主要成分——维生素c，具有抵御皮肤中自由基形成的功能，从而限制了雀斑的生成。这种特效维生素C美容产品中，还含有特别的角蛋白酶c它不但能防止皮肤表面的角质化，促进皮肤细胞的新陈代谢，而且能在人的睡眠过程中，抑制黑色素的形成，使肌肤保持白皙。
除此之外，经过临睡前的清洗，虽然白天堵塞皮肤毛孔的一些灰尘杂质和油性化妆品已被清除，但面部皮肤并不一定能得到充分呼吸。这是因为在睡眠时，皮肤表面老化的角质层和老化的细胞仍在形成，并影响毛孔的正常呼吸。特效维生素C中的角蛋白酶，能溶解和清除堵塞毛孔的老化细胞和角质层，疏通毛孔，有利于肌肤“透气”，这样就能保证肌肤的健康和“休息”了。
晚上睡觉前怎么护肤?睡觉之前护肤是非常重要的，在睡觉之前最好应该保持皮肤的清洁和干爽，这样在一定程度上有效的预防皮肤过早的现象，避免出现了皮肤代谢方面的负担，对人的健康也是比较好的，可以有效预防痘痘或者粉刺等方面症状的产生。
擦完护肤品是不是要马上睡觉，如果擦完熬夜还会有作用吗？
我也是高三过来的，而且本来就喜欢熬夜，现在讲一些我的心得体会。
首先我知道高三学习紧，压力大，所以你要用有限的时间和精力做最有效的护理。
高三就直接买现成的护肤品就好了，建议你在11点以后涂上睡眠面膜，就跟晚霜一样用，方便有效而且不贵，哪都有卖，就算不睡觉也涂上。还有熬夜就一定要多补充维生素，这样无论是对身体还是皮肤都好。
