摘要：
一个月没洗脸,是先清洁还是先补水？护肤先清洁还是先热敷？清洁面膜、补水面膜、收缩水、爽肤水、眼霜、精华液、乳液或者面霜顺序是怎样的？一个月没洗脸,是先清洁还是先补水？能够一个月不洗... 一个月没洗脸,是先清洁还是先补水？
能够一个月不洗脸也真能忍受，肯定先清洁，把自己脸部皮肤清理干净，然后补水敷面膜，条件允许还可以用美容仪深层清洁，促进护肤品吸收等。一个月不洗脸，脸部肌肤肯定水油不平衡，毛孔堵塞严重，干性皮肤这时候肯定非常缺水，清洁后最重要就是补水。
第一步：洗面奶
不管你心中有多少想法想要实施，清洁永远是你在涂涂抹抹前的第一步骤。哪怕你觉得自己的皮肤很干净，没有什么灰尘，那也不要坚信你自己的感觉，要知道无论是在农村还是都市，空气中的粉尘总是存在的。洗面奶每日必备，小小的花费就赢得肌肤清洁，绝对划算。
第二步：爽肤水
很多洗面奶在使用后都会使脸部的肌肤计较紧绷，这时候拍上爽肤水会缓解肌肤的紧绷感。爽肤水的主要作用还在于给肌肤补充水份，同时还能进行第二次清洁。
第三步：精华液
肯定是先清洁，目前最重要的一步就是袪角质，选质地温和的袪角质产品，但您要注意这个袪角质一个月最多一次，如果是干性的肌肤或者敏感肌肤，不建议使用袪角质的产品，特别是敏感肌肤，不要去使用袪角质的产品，第二步就是清洁了，清洁要做好，清洁做不好，也会白搭后续产品，甚至可以说是浪费还增加皮肤的负担，第三步就是补水了，补水也是最重要的其中一步，所以千万不要忘记了这一步，
肌肤清洁永远是护肤的一地步，因此不要小看这清洁肌肤的工作。每天我们的肌肤都会接受很多的污染和辐射，如果肌肤清洁不做好，那么我们的皮肤会变得越来越粗糙、毛孔日益增大。
正确的洁面方式是将洗面奶在手掌心轻柔的揉搓出泡沫。再将泡沫涂抹在脸上，用指腹轻轻的打圈清洁按摩，之后用清水清洗干净，还应该用毛巾将脸部水分吸干。有的人洗完脸之后，脸上的水分没有及时吸干，很容易造成肌肤水分流失哦。
护肤先清洁还是先热敷？
护肤应该是先清洁，然后再热敷，因为在我们护肤之前，脸上会有很多的脏东西，我们应该先将面部清洁过后再进行热敷，热敷的时候，可以将我们的毛孔打开，然后再进行接下来的护肤保养的行为，这样的话就能导致一些精华，乳液什么的，能够更好的吸收入我们的毛孔当中。
我们的清洁脸部步骤是，先用温热的毛巾敷脸，把脸部毛孔张开，再用洗面奶洗脸，因为这样可以更彻底的清洁脸部底部，护肤品最后。当然护肤品根据你所用的产品也是有步骤。
用热毛巾敷脸时，水温一定不可超过45度，否则过热的水温会烫伤皮肤，同时令毛孔过度张开，导致细菌更容易浸入，在热敷完脸部后，需用冷敷来进行毛孔收缩，否则毛孔长期张开，会丧失收缩的功能。
先洗脸在热敷
洗完脸我们先简单地用温水将毛巾打湿敷在脸蛋上，进行热敷，这样不仅可以很好地打开我们脸部的毛孔，还可以让后续的护肤品更好的吸收进去。
热敷完后我们需要对脸部进行一个***，***是使用护肤品时的一个重要手法，能够促进护肤品被吸收。很多女生认为在擦精华液或者面霜时才需要***，其实在涂爽肤水之前尽量尝试多***，更能促进皮肤进行血液循环，增强皮肤吸收力，为了爽肤水更好吸收
清洁面膜、补水面膜、收缩水、爽肤水、眼霜、精华液、乳液或者面霜顺序是怎样的？
清洁面膜，补水面膜，收缩水，爽肤水，眼霜，精华液，乳液，面霜，一般我是按这顺序的，但是从来没用过这么多。
清洁面膜跟补水面膜一般都隔开做的
到此，以上就是小编对于护肤步骤与面膜的问题就介绍到这了，希望介绍关于护肤步骤与面膜的3点解答对大家有用。
