摘要：
海带上粘液滑滑的能吃吗？海带也可以做面膜吗？自制的海带面膜能天天敷吗？为什么吃海带前要先用水泡一泡呢？海带上粘液滑滑的能吃吗？可以吃海带上的粘液富含胶原蛋白，胶原蛋白对人体是非常有... 海带上粘液滑滑的能吃吗？
可以吃
海带上的粘液富含胶原蛋白，胶原蛋白对人体是非常有好处的其不仅可以补钙还可以美容护肤。在清洗海带的时候，只要把海带上面的脏东西清洗干净就可以了，而不必非要把海带的粘液清洗干净，因为海带的粘液所含有的胶原蛋白对人体是非常有益的。
能吃：如果海带上面黏液只有少量，并且没有出现异味等变质的情况下，多数能吃。此时海带上面的黏液是海带本身带有的物质，可能是海带的分泌物，不会影响海带本身的营养成分，吃了还是能补充部分营养，并不含有其他有毒成分，不必太多担心。
海带也可以做面膜吗？
可以，方法如下： 自制海带面膜1： 材料：海带粉2茶匙、蜂蜜1茶匙，热水1茶匙 做法：将准备好的海带粉加热水搅拌，再加蜂蜜搅拌均匀，等到凉却就可以使用了。 使用方法：将调好的海带面膜敷在脸上，只需要薄薄的一层及可以了，大概过10~15分钟左右用温水洗净，可天天使用。对于促进肌肤的新陈代谢，活化肌肤、防止老化等都有很好的作用，能够为干燥的肌肤补充充足的水分。（在面膜制作过程中加入适量蛋清，可达最佳护肤效果。） 自制海带面膜2： 材料：海带条 做法：直接将整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净，就会发现脸上红肿的部位会渐渐消肿。
自制的海带面膜能天天敷吗？
可以，方法如下： 自制海带面膜1： 材料：海带粉2茶匙、蜂蜜1茶匙，热水1茶匙 做法：将准备好的海带粉加热水搅拌，再加蜂蜜搅拌均匀，等到凉却就可以使用了。 使用方法：将调好的海带面膜敷在脸上，只需要薄薄的一层及可以了，大概过10~15分钟左右用温水洗净，可天天使用。对于促进肌肤的新陈代谢，活化肌肤、防止老化等都有很好的作用，能够为干燥的肌肤补充充足的水分。（在面膜制作过程中加入适量蛋清，可达最佳护肤效果。） 自制海带面膜2： 材料：海带条 做法：直接将整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净，就会发现脸上红肿的部位会渐渐消肿。
为什么吃海带前要先用水泡一泡呢？
海带是一种味道可口的食物，不但可以美容养颜，还可以增加人体的新陈代谢，食用前，先洗一下，然后再浸泡。
浸泡的原因是可以使海带中的某些维生素不丢失，为了海带的口感、质量，可以用水煮15分钟左右，时间不能太久。海带有美容养颜的效果，还可以具有排毒的功效。
要的，海带本身很咸，不容易与其他的配料搭配调味，所以用海带做任何菜之前都需要用水泡一段时间或者用水焯一次。 凉拌海带丝为例—— 食材准备：海带50克、蒜米3瓣、辣椒2个、生姜一小段 辅料准备：食用油10克、生抽10克、蚝油15克、盐2克、陈醋15克、白砂糖20克、葱花适量、芝麻油适量 1、海带泡水，泡涨即可；
3、海带分成几段，折叠卷起来；
4、切成海带丝；
5、蒜米去皮切碎，生姜去皮切碎，葱花切成小段，辣椒切小圈；
6、热锅后放入油，下蒜米，生姜，辣椒煸出香味；
7、加入盐，生抽，蚝油，陈醋，白砂糖和一半的葱花；
8、加适量的水煮成调味汁，可以尝一下味道，调味汁根据口味灵活调整份量；
9、煮好的调味汁淋到海带丝上；
10、撒上适量的葱花，淋上芝麻油，拌匀即可食用。
