秋冬晚上涂什么好用护肤品,秋冬晚上护肤步骤

摘要： 冬季晚上空调开多久合适？冬季晚上空调开多久合适？空调开多长时间适合，是没有具体要求的，不过，在身体条件允许情况下最好不要开一晚上，同时需要注意，首先，室内外温差最好不要超过6摄氏度...

1. 冬季晚上空调开多久合适？

冬季晚上空调开多久合适？

空调开多长时间适合，是没有具体要求的，不过，在身体条件允许情况下最好不要开一晚上，同时需要注意，首先，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。

其次，在空调房内注意多补充体内水分，多喝水。然后，注意室内空气对流，一两个小时打开窗户换下新的空气进来。最后，经常清洗滤网。

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