摘要：
先泡脚还是先护肤？晚上泡脚的十大好处？脚膜有效果吗？先泡脚还是先护肤？先泡脚然后再护肤。泡脚是一种对身体极好的养生行为，常常泡脚可以促进全身血液循环，泡脚时会感到全身温暖，有时候泡... 先泡脚还是先护肤？
先泡脚然后再护肤。泡脚是一种对身体极好的养生行为，常常泡脚可以促进全身血液循环，泡脚时会感到全身温暖，有时候泡脚还会有一些微微出汗的感觉。这时肌肤的毛孔会张开，此时进行护肤的话，有利于护肤品被皮肤吸收，反之如果在此之前进行护肤的话，毛孔张开会导致护肤品无法被吸收，精华流失。
晚上泡脚的十大好处？
1、可以明显地改善血液循环，能够有效的缓解肌肉疲劳和精神疲劳，特别是肌肉的疲劳。
2、晚上泡脚可以通大便，可以改善胃肠道的功能。
3、晚上泡脚可以通过***穴位，能够达到保健的目的，而且还可以治病祛邪，效果很理想。
4、经常在晚上泡脚可以缓解头痛，因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。
6、经常泡脚还有助于降低血压。
7、增强体质：泡脚可以自然地平衡身体内部，保持稳定的健康。并帮助大脑自我调节以达到身体平衡
8、去脚皮：它不仅能给你带来轻松舒适的感觉，还能让你的脚浸在热水中，帮助你解决脚臭。你可以把脚泡在热水里，加入其他草药和精油，让脚变得干净、芳香。
9、减轻慢***：经常洗脚会减轻慢***的症状。特别是，热足浴结合足部反射疗法已成功应用于治疗各种疾病，从糖尿病到***内膜异位症和纤维肌痛。此外，这种治疗有助于提高癌症患者的化疗效果。
10、护甲：热水和足浴可以有效地治疗一些足部和指甲真菌。盐是一种很好的护肤成分，具有去角质、消炎、止痒、止痛和快速愈合伤口的作用。
脚膜有效果吗？
足膜可以起到补水保湿的功效，使用的时候需要将脚清洗干净，然后敷在脚的皮肤上，能够改善皮肤干燥、粗糙，从而缓解脚部脱皮的现象，还能够改善脚后跟皲裂，通常会有一定的作用，但是具体的效果也是因人而异，也有可能会导致效果受到影响。
平时要注意加强护理，可以每天晚上用温水泡脚并涂抹一些护肤霜，能够预防皮肤干燥，还要选择一些透气性比较好的鞋子或袜子，减少脚上出汗。
到此，以上就是小编对于晚上泡脚加什么皮肤好护肤的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上泡脚加什么皮肤好护肤的3点解答对大家有用。
