摘要：
游泳完怎么护肤？游泳前后护肤的正确方法？游泳回来应该如何护肤呢？游泳完怎么护肤？游完泳，病菌很容易残留在皮肤上，加之游泳池常用氯制剂消毒，容易刺激皮肤，所以，游泳后一定要认真清洗皮... 游泳完怎么护肤？
游完泳，病菌很容易残留在皮肤上，加之游泳池常用氯制剂消毒，容易***皮肤，所以，游泳后一定要认真清洗皮肤。一般来说，皮肤的角质层不耐碱，用碱性强的香皂洗浴，皮肤很容易干燥。因此建议选择弱酸性、温和的洗面奶、沐浴露。当然也可以使用“游泳专用洗液”，这类产品可以帮助去除真菌、细菌，还能把沾在身上的氯气味和漂***去除干净，使皮肤洁净、光滑、滋润。
沐浴后，皮肤会因为水分蒸发而变得更干。所以，想避免皮肤干燥，就要在沐浴后马上擦干身上多余水分，抹上具有保湿功效的爽肤水和身体乳，而且要将全身的每个部位都涂抹到并轻轻按摩，以帮助肌肤尽快吸收养分。此外，晚上可以做个面膜，给脸部干燥的肌肤及时补充水分，更好地呵护肌肤。
1、下水前的清洁就显得格外重要，这个操作主要是将脸部和身体都清洗干净，可以把身上的汗水冲洗掉，又能有效地预防泳池里的病菌，而化妆品、防晒霜本身就属于化学工业产品，携带的某些物质和氯产生氯胺，***肌肤。
2、清洁用品可以选择沐浴油，清洁力不错，又可以在肌肤表面留下一层轻薄的油性保护膜，适当减少游泳时泡在水中对肌肤造成的伤害。但是，在脸部的位置，注意不要涂面霜，因为涂了以后会造成我们佩戴眼镜时不贴合，导致眼镜进水。
游泳后清洁
就算是合格的游泳馆，但由于人多，水的浊度会增加，所以游泳后肌肤也会比较脏，这时候清洁是特别重要的，出水后先把全身的水擦干，避免身体里的水分被带走，肌肤发干严重。
游泳前后护肤的正确方法？
答：游泳之后皮肤保养可以选择做一个补水面膜,也可以在游泳之前就全身涂抹防晒霜,并且在游泳时随身携带水杯随时补充体内的水分,在游泳之后还要为全身进行清洁防止细菌的滋生.
1、下水前的清洁就显得格外重要，这个操作主要是将脸部和身体都清洗干净，可以把身上的汗水冲洗掉，又能有效地预防泳池里的病菌，而化妆品、防晒霜本身就属于化学工业产品，携带的某些物质和氯产生氯胺，***肌肤。
2、清洁用品可以选择沐浴油，清洁力不错，又可以在肌肤表面留下一层轻薄的油性保护膜，适当减少游泳时泡在水中对肌肤造成的伤害。但是，在脸部的位置，注意不要涂面霜，因为涂了以后会造成我们佩戴眼镜时不贴合，导致眼镜进水。
游泳后清洁
就算是合格的游泳馆，但由于人多，水的浊度会增加，所以游泳后肌肤也会比较脏，这时候清洁是特别重要的，出水后先把全身的水擦干，避免身体里的水分被带走，肌肤发干严重。
游泳回来应该如何护肤呢？
游泳前护肤第一步：卸妆游泳前要卸妆，或者不要化妆。先不说所谓的防水睫毛膏，那可不比防水的手表，妆花了能成一熊猫，而且容易堵塞毛孔。
泳后护肤第二步：防晒保养海边游泳更需要清洁，避免盐分和细沙磨损皮肤，如果不小心被晒伤，现在有很多晒后修复的产品，更自然的办法是在晒红的地方直接涂抹芦荟汁，没有条件就用西瓜皮和黄瓜片代替，都有镇定的作用。室外游泳还需要特别注意防晒。防晒产品不要只关注SPF，SPF只是代表防晒时间，同时需要PA，PA值才是指防紫外线，多一个“＋”就代表防护加强。
游泳护肤第三步：补水保湿室内的游泳池多数不需要防晒措施，但是需要注重游泳后的清洁。毕竟游泳池的水是加了消毒液和氯水的，对皮肤有***和伤害。用温和的沐浴液后最好能做保湿措施。夏天推荐温泉水保湿，不会太油腻，冬天还是精油的效果比较好，推荐橄榄油，男女适用。
游泳护肤第四步：泳后认真清洁身体游泳后你的皮肤并不干净。如果是在游泳场馆游泳，由于池里的水一般都连续使用，卫生标准很难保证，致使PH值大幅度下降，氨、氢、尿素含量增加，大肠菌群等病菌大量繁殖，使水的浊度增高。游泳场馆多又***用加氯或循环净化来保持水池卫生，这样又会使氯气的浓度不断增加，当增加到2-3PPM时，人们会感到明显的氯臭味，当然也会沾在身上。另外游泳时也难免将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕、汗液、体液，甚至尿液及泳衣染料、纤维等带入水中。污染的水常导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等的疾病。
游泳护肤第五步：泳后皮肤要保湿“泳后如果不马上擦干身上的水分，皮肤马上会变得很干”，你有这个感觉吗？因为空气中如果没有足够的水分，皮肤从湿到干的过程中，就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干。所以最好的护理办法，就是从水中出来之后，马上擦干身上的水珠，涂上具有保湿作用的温和护肤品，且要涂遍全身的每个部位，然后做轻轻的***，帮助养分尽快吸收。记住哦，千万不可使用***性的美容产品，以免对皮肤造成负担甚至是伤害。
