摘要：
夏天洗头发的正确方法？夏季如何护发？夏天洗头发的正确方法？正确方法如下：1. 选择合适的洗发水和护发产品，尽量选用清爽、保湿的产品，避免过于油腻。2. 在洗发前先用温水将头发浸湿，... 夏天洗头发的正确方法？
正确方法如下：
1. 选择合适的洗发水和护发产品，尽量选用清爽、保湿的产品，避免过于油腻。
2. 在洗发前先用温水将头发浸湿，然后取适量洗发水在手心搓出泡沫后均匀涂抹在头发上，轻轻按摩头皮和头发。
3. 用清水充分冲洗干净洗发水，注意不要用力搓揉头发，以免损伤头发。
4. 如果需要使用护发素或发膜，可以将产品涂抹在头发中部和末端处，避免涂抹在头皮上。
5. 最后用清水彻底冲洗干净护发素或发膜，然后用毛巾轻轻擦干头发即可。
6. 在夏天阳光强烈的时候，最好避免在中午时段洗头发，以免阳光直射导致头发变干。
1. 控制洗头的频率：夏天出油比较多，但是每天洗头并不是最好的选择。尽可能地减少洗头的频率，尤其是在没有进行高强度运动或出汗的情况下。
2. 使用温和的洗发水：选择温和的洗发水，尽量避免使用含有硅油的洗发水，因为硅油会堵塞头皮毛孔，导致出油更严重。
3. ***头皮：洗头时用指腹***头皮，可以促进头皮血液循环，有助于减少头皮出油。
4. 避免使用护发素：在夏天，头发本身就已经非常柔软，没有必要使用护发素。如果必须使用，只需将其涂抹在发梢处。
5. 用凉水冲洗头发：用凉水冲洗头发可以收缩头皮毛孔，减少出油。
夏季洗头发的正确方法是先用温水将头发浸湿，然后用适量的洗发水轻柔***头发，清洗干净后再用毛巾轻轻擦干头发，尽量不要用吹风机吹干头发
原因是夏季气温高，容易出汗，配合油脂分泌旺盛，头皮更容易变得油腻，如果过于频繁地洗头发，可能会导致头皮受损，发质变差
因此，在夏季洗头发的时候，既要保证清洁，又要避免过度***头皮
此外，夏季洗头发后，最好能用凉水再冲洗一下头发，既可去除残留的洗发水和污垢，还有助于缩小毛孔，减轻头皮的负担，使头发更加顺滑，更加健康
夏季如何护发？
1.不要使用过量护发素
使用太多的护发素，会导致头发失去光彩，增加发丝的负担，过量的蛋白质会使发丝容易断裂。
2.别用橡皮筋扎住湿头发
用橡皮筋或橡皮发带绑打湿的头发，发丝会因不堪承受过大压力而断裂。尽量把头发吹干或者等待干燥后再绑头发。
3.谨慎使用深层清洁洗发水
有些洗发水比起普通的洗发水更能彻底清洁秀发，但是使用却需要格外谨慎。因为有可能导致秀发干枯和毛糙。
4.头发也要防晒
紫外线不仅伤害肌肤，也能伤害秀发，所以别忘了头发也要防晒哦。夏天保护秀发的一个好办法是外出时使用深层修复护发素。保湿护发油也能为秀发提供基础保护
1、尽量不要使用美发产品
因为一些美发产品比较粘稠，会将外界的污垢，如灰尘等物质粘贴在头皮上，从而堵塞毛细孔，不利于头发的生长。
2、注意避免紫外线过多的照射
太阳光中占有绝大部分紫外线光，适当的紫外线有杀菌的作用，但是过度接受紫外线不仅皮肤颜色、含水量等会增加，还会导致头发更加干燥，使得头发容易分叉，颜色变黄，毕竟头发是长在头皮之上，头皮有损坏，头发也会遭到破坏。而夏天阳光充足，更需要遮阳。
3、尽量不要用温度较高的水洗头
水温太高，会促使头皮更加紧绷，而且对发囊有一定的伤害，还会加速头皮分泌的油脂增多。夏天比较炎热，容易出汗，经常都在洗头，所以水温需要调节好，但是也不要太过于频繁的洗头，这样容易损伤头发。
4、尽量避开雨水
虽然雨水和一般水的成分没多大区别，但是最近几年，国家污染严重，特别是空气污染。酸雨或是雨水带有其他物质，淋湿头皮都不是太好。夏季阴雨天气也时不时出现，虽然雨水不多，但是还是需要注意。
5、尽量避免烫染
虽然烫染发会为人的形象添分加魅力，但是对于头发稀少的人来说，烫发染发不是一件好事。头发较多的友友也要注意不能经常烫染。因为烫染发会带走头发的水分和蛋白质，变得干燥没有色泽，缺乏营养的头发更容易脱落。
