摘要：
黑桑椹干的功效与作用？吃桑果有什么好处？桑葚泡酒的功能与用途？黑桑椹干的功效与作用？黑桑椹干可以补气补血，美容养颜，低抗衰老，对头发生长也有好处，还可以促进血液循环使自身免疫力提高... 黑桑椹干的功效与作用？
黑桑椹干可以补气补血，美容养颜，低抗衰老，对头发生长也有好处，还可以促进血液循环使自身免疫力提高. 黑桑椹干可以吃也可以做药材.可以治疗因为供血不足导致的头晕目眩，心烦意乱，口干舌燥，便秘，浑身酸痛等症状。还可以增加胃液，促进消化，强身健体.
吃桑果有什么好处？
桑葚的营养成分丰富，含有多种氨基酸、膳食纤维等，还含有维生素E以及钙、铁、锌、硒等多种维生素和矿物元素，能够为机体补充需要的能量和营养素，促进机体的新陈代谢。
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具有健脾胃助消化、乌发美容、预防血管硬化等功效。
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桑果，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，每年4~6月果实成熟时***收，洗净，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用。
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好处是，能提高免疫力，桑葚中含有丰富的胡萝卜素。硒，黄酮等物质。能增强人体的免疫力。吃桑葚能补血，桑葚中含有铁元素，和维生素C，含量极高。是补血佳品。还能美容养颜。桑葚中含有VC，花青素，可以美白皮肤，延缓衰老。
桑葚泡酒的功能与用途？
桑葚泡酒具有健脾胃助消化的作用，桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，兼有乌发美容之效，桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。
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