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常吃贡梨有什么好处?贡梨和苹果哪个较好?
患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处。能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
生津止渴：贡梨含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素，膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的人食用。
润肺，贡梨是一种润肺效果很好的水果，不仅如此它对肺结核人群也有好处，多吃对喉咙也十分有利，对于咽喉干燥、痒痛等症状能很好的缓解。
解酒护肝 贡梨中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸类，还含有丰富的维生素和矿物质，能够降低乙醇在血液中的浓度，促进乙醇在肝脏内转化代谢，起到解酒护肝的作用，适合在酒后榨汁食用。
，富含锌。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。
冰糖桔可不可以和梨子一起煮吗?
冰糖、梨子、橘子一起炖具有味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。
梨和橘子可以一起吃，以”冰糖炖雪梨橘子“为例。做法如下：食材：冰糖2块，梨1个，橘1个，水半锅 步骤：梨切成块放入碗里冰糖也一起放进去。把碗放入加好水的锅里蒸。
可以。主料：荸荠9个梨1个橘子1个 调料：冰糖适量 步骤一：将马蹄，梨，橘子洗好。步骤二：马蹄梨削皮，橘子皮剥皮。步骤三：将马蹄，梨切小块，锅中放水烧开，加入马蹄块，梨块，小火煮。
健脾养胃、去痰下火的功效，梨和金桔冰糖可以改善因肺热上火而引起的咳嗽、声音沙哑、咽喉肿痛效果是比较好的。而且梨和金桔冰糖在一起煮出来的水口味酸甜，对于脾胃适合的小孩有一定的醒脾、健脾、开胃的作用。
做法：用盐水将金桔表皮洗净，再冲洗干净，切半备用。梨洗净，切成小块备用。准备砂锅，将金桔、雪梨、冰糖一并放入。加入适量清水，大火煮沸，然后改小火慢熬。
雪梨膏有作用吗?
1、具有一定的清热利湿、凉血解毒，化痰止咳，凉血利咽的功效。适量的吃一些梨膏，可以有效的缓解因肺热咳嗽而导致的咽喉肿痛，并且可以***治疗上呼吸道感染性疾病。
2、雪梨膏属于一个非常有名的药膳，而主要成分是鸭梨或者是雪花梨，然后配合着冰糖以蜂蜜这一类成分，具有止咳、润肺以及生津的作用，而且效果也是比较不错的。
3、枇杷雪梨膏可以起到润肺止咳和生津利咽的作用，针对于因为阴虚肺热所导致的咳嗽气喘，和痰多黏稠，以及口干咽干的问题，有很好的效果。
4、养寿堂雪梨膏能够起到润肺止咳的作用。它的食用方式非常简单，大家每次食用一小勺就可以。大家可以直接饮用，也可以将它溶解到温水当中搅拌均匀之后饮用。
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