摘要：
美容先洗脸还是先推背？先用营养液还是润肤乳？正确的护肤步骤是什么？美容先洗脸还是先推背？美容会先洗脸，再推背的。因为，推背是有很多禁忌的，很多注意事项的。在养生的角度来说，推背后因... 美容先洗脸还是先推背？
美容会先洗脸，再推背的。因为，推背是有很多禁忌的，很多注意事项的。在养生的角度来说，推背后因为人体的血液循环，皮肤的毛孔是张开，如果这时洗面的话，水份会透过毛孔进入人的身体里，身体就有寒气，有了寒气人就容易感冒生病了，所以，美容，推背做这个项目时，正确的做法是先洗脸，再推背，而且特别注意推完背后，立马穿回衣服保暖身体，
先用营养液还是润肤乳？
因为营养液的分子比较小，虽然都是一种液态的霜，但是精华液含有的营养成分浓度比较高。肌肤一般吸收先用保湿水补补水分，这样肌肤才开始吸收营养。然后吸收小分子的精华液，这样精华液能到达肌肤底层，深层滋养肌肤，然后才用乳液来进行补充吸收。
个人一般都是先用润肤乳液再用营养液的。
其实应该最先开始使用水，然后依次是乳液，营养霜。
基础护肤：油性皮肤早上可以用温和的洁面乳洗脸，敏感肌或干皮一般直接用清水洗脸就好。
然后就是水、精华、乳液。最后一定要记得涂防晒，防晒可是一年四季都要涂的护肤品，用在护肤的最后一步，不是只在夏天用
正确的护肤步骤是什么？
经过一晚上睡眠后，脸部会堆积太多皮肤分泌物和细胞代谢废物，所以早晨清洁是必不可免的。
先用温水把脸部浸湿，适量洗面奶挤在手心，双手把洗面奶揉搓出细小泡沫后，然后均匀涂抹在脸上，用手指指腹轻轻画圈按摩，最后再用清水冲洗干净。
第1步：洗面奶
洁面，护肤的最重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。
第2步：面膜（最好在晚上9-11点之间使用）
面膜不是每天都必经的步骤，一般需要一星期2次。面膜是最好的营养补充，给肌肤补水、补氧，为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。
第3步：爽肤水（油皮：清爽型；干皮：滋润型；敏感皮：低敏温和无添加型）
爽肤水是日常用得最多的，可以清洁和收缩毛孔，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
第4步：肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。
第5步：精华液（25岁以下补水型；25-30岁初抗老型；30岁以上选择抗老型）
使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
第1步：洁面
洁面，是护肤最重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。
第2步：面膜
面膜不是每天都必经的步骤，一般需要一星期2-3次。面膜是最好的营养补充，给肌肤补水、补氧，为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助作用。
第3步：爽肤水
爽肤水是日常用得最多的，可以快速地深层补水保湿。
第4步：肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。
第5步：精华液
使用肌底液后，再使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。
洁面乳-水-眼部（25岁后用严重，25岁之前用眼啫喱） 精华-乳液-霜-隔离-防晒-CC 或者BB+彩妆 早上的
卸妆-洁面乳-水-眼部-精华-乳液-霜 晚上的
周期护理：一周3次面膜 定期去角质（根据自己的肤质） 一周2次***醒肤。
很多姐妹好像夜间的护理步骤很少很少，担心原因是说 害怕晚上擦多了 影响皮肤呼吸神马鬼。 其实这个多余的。夜间保养的效果是白天的8倍。 这个别忽略。别的没啥。
重点：知道自己的皮肤性质，知道自己的肌肤问题种类，知道怎么针对性改善。就好了。
到此，以上就是小编对于洗脸步骤和护肤步骤区别的问题就介绍到这了，希望介绍关于洗脸步骤和护肤步骤区别的3点解答对大家有用。
