摘要：
晚上擦护肤品好还是什么也不擦好？晚上睡觉使用润肤霜可以吗？护肤品晚上用的好还是早上用的好？晚上擦护肤品好还是什么也不擦好？晚上擦护肤品是有益的。晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和... 晚上擦护肤品好还是什么也不擦好？
晚上擦护肤品是有益的。晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因此对于保养品的吸收率特别高。
如果不擦任何护肤品，就会让皮肤暴露在外界的污染物和坏的氧化物中，从而加速肌肤老化。因此，选择合适的晚间护肤品可以帮助肌肤有效地修复和保养。
晚上睡觉使用润肤霜可以吗？
晚上一定要用。晚上比白天吸收好，涂抹护肤品的步骤是这样的：夏天以清爽补水为主：洗面奶---柔（爽）肤水---精华乳（液）---保湿乳液。
这一整套下来可以很好的保护你的肌肤，为你的皮肤补充水分，女性的皮肤问题大多由缺水和缺油引起的。夏天里白天可以不用精华，只在晚上用。
秋冬季节里，皮肤干燥明显，则以补水补油为主：洗面乳---润肤水（如果皮肤特干，有皱纹就用精华水）---精华素（霜）---保湿霜。
精华素油分大，最好冬天用，精华露水分多夏天用。注：大多数品牌的护肤品用法如上步骤，也有极少的品牌的精华是擦在柔肤水的前面，如果是这样，品牌说明书上会注明的。
护肤品晚上用的好还是早上用的好？
白天护肤1、洁面乳或洗面奶洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。2、爽肤水爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。3、肌底液经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。4、精华通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老—美白—保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。5、乳液或面霜使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。6、防晒霜防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。夜间护肤1、卸妆其实不管女性朋友是不是做了彩妆方面的护理，都应该先要卸妆。2、洁面在肌肤护理工作中，选择合适自己的洁面乳是非常重要的一件事情，尤其是过敏肌肤的朋友，更应该要结合自己的情况来选择合适的产品，因为洁面对于肌肤来说有着重要的意义3、保湿晚上在洁面工作之后只需要使用水、乳液、精华。4、面膜对于肌肤的呵护与养护有着重要的意义，不同类型的面膜里面含有的营养成分不同，可以给肌肤带来的滋养力度也就不同。
晚上护肤主要以修复为主
白天护肤主要以防护为主
晚上只需要：洁面乳、爽肤水、乳液、
1、洁面乳
首先要选对产品，干性的就用润一点的，油性的就用清爽一点的；其次护肤步骤要正确，清洁-水-眼霜-精华-乳液-面霜；我个人认为晚上用效果会比较好，因为睡一觉过后皮肤状态好好很多，白天也要用，不能懒😂
到此，以上[_a***_]小编对于晚上可以涂护肤品吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上可以涂护肤品吗的3点解答对大家有用。
